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Consigli e segreti per la cura del viso e del corpo

Pelle perfetta in 5 mosse (FOTO)

credits photo: makeupidee.it

Eliminare brufoli e punti neri? Cancellare i segni dell’acne? Basta seguire questi semplici consigli ed anche voi potrete avere una pelle perfetta.

1. Capire il vostro tipo di pelle

credits photo: maramakeupandbeauty.com
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Potrebbe sembrare banale, ma è un passaggio molto importante, perché ogni tipologia di pelle ha bisogno del suo trattamento specifico.
Tra le tipologie principali troviamo: la pelle normale, la pelle secca, la pelle grassa e la pelle mista.

Chi ha una pelle normale può ritenersi fortunata, perché non necessita di particolari attenzioni, basta tenerla sempre idratata.
La pelle secca tende ad essere anche sensibile ed è necessario mantenerla sempre nutrita e protetta, utilizzando una crema abbastanza corposa. Il contrario è per chi ha una pelle grassa, forse la più problematica perchè piena di imperfezioni e spesso lucida. In questo caso sarà meglio utilizzare prodotti opacizzanti e sostituire la crema con un gel specifico leggero, per mantenere la corretta idratazione.

Infine troviamo la pelle mista, un’alternanza di zone con pelle grassa ed altre con pelle secca. Il trattamento dovrà essere mirato e specifico, le zone ‘grasse’ dovranno essere solo idratate, le zone secche ‘nutrite’.
Qualsiasi pelle avete ricordate di applicare il trattamento mattina e sera.

2. Olio essenziale di Tea tree

credits photo: olio-di-argan.com
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Appuntamento romantico, colloquio di lavoro, evento importante, e chi spunta? Lui, il malefico ‘brufolo‘. Che fare? Per fortuna c’è il miracoloso olio essenziale di Tea tree: antibatterico e cicatrizzante.
Applicate il Tea tree puro direttamente sul brufolo, con l’aiuto di un cotton-fioc due, tre volte al giorno sulla pelle completamente pulita, e in pochi giorni l’imperfezione sarà sparita e la pelle perfetta.

3. Pelle pulita

credits photo: deabyday.tv
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Purtroppo sono in molte a detestare il momento dello ‘struccaggio‘, ma ahimè è fondamentale. La pelle ha bisogno di respirare, dopo un’intera giornata a contatto con inquinamento e make-up, struccatela con cura ma delicatamente.
Per farlo più accuratamente sono in commercio delle spazzoline per il viso, con setole naturali, che riescono ad andare più in profondità lasciando i pori completamente liberi.
Questa operazione non solo renderà la pelle pulita, ma eviterà anche la formazione di eventuali brufoli.

4. Maschera al cacao

credits photo: bellezzanaturale.it
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Una volta a settimana dedicatevi a voi stesse, e preparate una maschera illuminante al cacao.
Gli ingredienti sono: un cucchiaino di cacao amaro, un cucchiaino di yogurt bianco e un cucchiaino di miele. Mescolate il tutto, e lasciate il composto in posa per circa 15 minuti.
Sarà una tentazione non mangiarla, ma la vostra pelle vi ringrazierà: sarà più luminosa, profumata ed idratata.

5. Evitate le esposizioni prolungate al sole

credits photo: unadonna.it
credits photo: unadonna.it

Tutte amiamo la tintarella, ma spesso non ci ricordiamo che potrebbe essere molto dannosa per la nostra pelle.
Sarà necessario applicare una crema con un fattore di protezione adeguato ed evitare le ore più calde delle giornate – dalle 12 alle 14 – questo ci permetterà di prevenire le rughe solari e l’invecchiamento cutaneo precoce.

Una pelle bella, anche in autunno (FOTO)

Credit: urbanpost.it

La stagione autunnale è arrivata da un po’ e il primo freddo comincia a farsi sentire sulla nostra pelle.
Il colorito è più pallido e l’idratazione, spesso, si riduce al minimo per via della mancanza di vitamina D e del vento che arriva dritto sul nostro viso.
Come possiamo rimediare ai piccoli, ma visibili, inestetismi che l’autunno porta con sé ? Vediamo insieme qualche trucco che possa camuffarli e curarli.

Rossetti nude

photo credits: elenamncs
photo credits: elenamncs

Un ottimo metodo per contrastare il colore sempre più chiaro del nostro viso, è utilizzare un rossetto dai toni caldi. In commercio esistono svariati tipi di sfumature nude che non vanno a creare uno stacco tra il colore della pelle e le labbra.

Terra

photo credits: glowofgrace
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La terra abbronzante crea un effetto dorato e luminoso, ma attenzione a come la utilizzate. Sì su un viso poco truccato e naturale, no con un trucco sofisticato ed elaborato.

Strisce sbiancanti

photo credits: denti-bianchi
photo credits: denti-bianchi

Un viso luminoso e bello è dato anche da un sorriso bianco e scintillante. I denti, quindi, vanno tenuti puliti e bianchi sempre. Per eliminare il giallo affidatevi alle strisce sbiancanti in commercio, in casi più complicati affidatevi ad un bravo dentista.

Crema protettiva

photo credits: cosmesi doc
photo credits: cosmesi doc

Cielo coperto non significa che i raggi ultravioletti non siano in agguato. Bisogna proteggere sempre il viso con una crema che abbia un buono schermo protettivo, oltre che nutrire la pelle la proteggerà da future macchie e rughe.

Brufoli

photo credits: becomegorgeous
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Gli sbalzi di temperatura, tipici di questo periodo, rendono la pelle grassa e favoriscono la fuoriuscita di brufoli. Utilizziamo prodotti appositi per eliminare questo problema, che non siano troppo aggressivi.

Come avere labbra più voluminose in modo naturale

Credit: bellezza.pourfemme.it

Solo qualche mese fa le nostre bacheche di Facebook erano piene di video in cui le ragazze, con l’aiuto di un piccolo bicchiere, o di una bottiglietta, si gonfiavano le labbra. Il più delle volte però, c’era qualcosa che andava storto. Ma nessuno si arrendeva.

Certo è che avere labbra grosse – oltre ad essere di moda – dona fascino e femminilità al volto di una donna. E allora ecco la notizia positiva: se vuoi avere anche tu questo tipo di labbra, ti basterà armarti di pazienza e costanza e fare dei semplici e facili esercizi su base giornaliera. Ovviamente non possiamo aspettarci miracoli, ma qualche miglioramento sì.

Questi esercizi sono mirati a sottoporre le labbra a sforzi che stimolano la produzione di collagene e di elastina, sostanze che danno appunto tonicità e volume alle labbra.

Ecco quali sono:

1. Tieni le labbra e i denti ben chiusi, e poi sorridi in maniera esagerata allargando il più possibile le labbra. Trattieni questo sorriso per 10 secondi, dopodiché spingi le labbra il più avanti possibile, come per dare un bacio, e tieni anche questa posizione per 10 secondi. Ripeti tutto, alternando sempre “sorriso” e “bacio” per un minuto. Fai 30 secondi di pausa e poi ripeti l’esercizio per un altro minuto.

2. Premi le labbra una contro l’altra, e poi alzale il più possibile verso il naso. Da qui, inizia a farle roteare lentamente (tenendole sempre saldamente unite) prima in senso orario, per 10 volte, e poi in senso antiorario, per altre 10 volte.

3. Con le labbra chiuse, assumente la posizione del bacio e iniziate ad aprirle leggermente ma in maniera continuativa come se steste imitando la respirazione di un pesce quando muove la bocca. Continuate per un minuto, fate 30 secondi di pausa e poi ripete l’esercizio per un altro minuto. L’importante è che facciate attenzione a muovere solo le labbra, e non anche la mandibola.

4. Labbra sempre serrate nella posizione del bacio, mantenetela per 10 secondi. Successivamente, sempre a labbra unite, tiratele indentro, come a nasconderle, per 10 secondi. Ripetete la sequenza per un minuti, fate 30 secondi di pausa, e poi ancora un minuto di esercizio.

5. Avete mai notato che i musicisti di strumento a fiato hanno labbra più voluminose e carnose? Questo perché soffiando nello strumento per molto tempo, non fanno altro che esercitare e aumentare la massa dell’intero corredo muscolare delle labbra, che si compone di ben più di 10 muscoli.
L’ultimo esercizio quindi è fischiare. In qualsiasi momento della giornata, per quanto tempo volete. In alternativa, se proprio non siete brave a fischiettare, prendete fiato e buttate fuori l’aria tutto d’un colpo, con quanta più forza potete. Ripetete l’esercizio per almeno 10 volte.

Qualche consiglio…

Gli esercizi appena indicati non necessitano un grande sforzo fisco, e neppure mentale, per cui non avete scuse. Anche perché il tempo che vi serve è davvero minimo, e sopratutto potete farli quando e dove volete, in qualsiasi momento della giornata.
Un altro consiglio è quello di idratare quotidianamente le labbra, o con impacchi casalinghi di miele mixato ad olio, oppure con lucidalabbra e rossetti idratanti, ce ne sono di varie marche e a vario prezzo.

Dulcis in fundo, il trucco. Non tutti i rossetti sono in grado di volumizzare correttamente la bocca, meglio optare per rossetti lucidi e tonalità perlate, e mettere da parte le nuance scure, perché (così come i vestiti) tendono a “smagrire”.
Comprate una matita per per labbra dello stesso colore del rossetto e usate per tracciare il contorno della vostra bocca stando un mezzo centimetro verso l’esterno, e segnando nitidamente. Applicate il rossetto, dal centro verso l’esterno, cercando magari di sfumarlo con una tonalità più chiara, grazie all’uso del pennellino, nella parte centrale. Successivamente applicate un correttore o un illuminante all’esterno delle vostre labbra, e picchiettatelo con i polpastrelli, in modo tale che la pelle intorno sia più chiara, e l’attenzione ricada sulle labbra.

Tutti i segreti di un’abbronzatura che dura (FOTO)

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Vacanze finite: si torna in città carichi e pieni di energie per affrontare un nuovo anno, ma soprattutto, più belli grazie al colorito dorato e scintillante che ci regala l’abbronzatura.
Abbiamo passato ore ed ore sotto il sole, sudando-nel vero senso del termine- per ottenere una tintarella da fare invidia. Sarebbe un peccato farla svanire nel giro di poche settimane, quando in realtà bastano dei semplici trucchi per rendere l’abbronzatura a lunga durata.
Noi di Blog di Lifestyle li abbiamo selezionati per voi, non vi resta che provarli sulla vostra pelle.

Bere molta acqua

Photo credits: Bergamopost
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Si tratta della regola numero uno, la più importante se si vuole mantenere un’abbronzatura perfetta, bevendo la pelle risulta morbida e dissetata, di conseguenza si squama di meno e si mantiene liscia e dorata.

Il giusto detergente

photo credits: consumatrici.it
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Evitiamo detergenti aggressivi che producono molta schiuma, il detergente giusto per mantenere l’abbronzatura è un bagnoschiuma che abbia una base oliosa, così facendo, si idrata la pelle anche sotto la doccia. Occhio anche alle spugne da bagno troppo esfolianti, creano un terribile effetto a chiazze, che nessuno vorrebbe.

Idratare

photo credits: oneclick
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La crema idratante è un’altra ottima alleata per la nostra abbronzatura, applichiamone in abbondanti quantità dopo la doccia e insistiamo sui punti più soggetti a disidratazione.

No allo scrub

photo credits:pointderosee
photo credits:pointderosee

Il momento migliore per fare uno scrub è prima della tintarella, al rientro dalle vacanze contribuirebbe solo a lavare via la nostra tintarella. Rimandiamolo o riserviamolo a zone in cui è necessario, come i talloni e le piante dei piedi.

Approfittiamo delle belle giornate

photo credits: d.repubblica
photo credits: d.repubblica

Nel mese di settembre il sole scalda ancora in maniera piacevole, approfittiamo delle belle giornate per fare una passeggiata all’aperto, fare giardinaggio o pranzare in giardino.
Il sole continuerà a baciarci e la nostra abbronzatura si rafforzerà, mantenendosi a lungo.