sabato, 20 Aprile 2024

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Il mondo del beauty tra tendenze, novità e consigli su come prendersi cura di se stessi

Costumi per ogni tipo di fisico (FOTO)

L’ora della prova costume è arrivata. Intero o due pezzi? A fascia o a balconcino? Non siamo tutte modelle di Victoria’s Secret, come Adriana Lima o Alessandra D’Ambrosio, ma anche noi abbiamo i nostri punti di forza e dobbiamo saperli valorizzare nel giusto modo, anche in una passerella complicata come la spiaggia.

credits: donnafanpage.it
credits: donnafanpage.it

Che forma ha il tuo corpo? Ciliegia, fragola, mela, pera… Il reparto frutta che caratterizza l’universo adiposo femminile si è arricchito e adesso comprende una vera e propria macedonia. Le precedenti forme sono state attualizzate, trovando un corrispettivo celebre per facilitare il paragone e completando il tutto con consigli adatti per apparire al meglio in spiaggia. Minimizzare è il trucco. Scopriamo quale è il costume da bagno perfetto per il nostro corpo.

Se avete chili di troppo diffusi in tutto il corpo, ma un bel seno rigoglioso, tanto vale esaltare la parte migliore. Sì all’intero con una bella scollatura o al bikini con balconcino che metta in risalto il decollete e le spalle. Da evitare per il sotto gli short o le culotte che segano pancia e fianchi e provocano sgradevoli fuoriuscite di rotolini. Meglio uno slip morbido, anche regolabile con laccetti, un modello classico. Assolutamente banditi anelli, catene e tutto quello che fa cadere l’occhio sui fianchi.

Se la pancia è il vostro problema più grande, quindi il classico fisico a mela, meglio puntare sul costume intero, scegliendo un bel modello che focalizzi l’attenzione su spalle. Giocate d’astuzia e scegliete un costume che disegni la vostra figura: un modello intero nero ai lati e al centro e sul seno una fantasia.

Per chi ha il seno piccolo, i costumi dotati di imbottiture non mancano, però sono abbastanza scomodi. La soluzione perfetta sono dei modelli che arricchiscono il corpetto con fiocchi o balze. Anche quest’anno i modelli a fascia sono un vero must e voi siete le uniche a poterli indossare davvero con disinvoltura.

Per chi è tutta curve, bisogna scegliere il costume in base a quello che si vuole valorizzare. Il modello di riferimento è intero e fasciante, in modo che vi dia una mano a modellare il vostro corpo.

Chi ha il fisico a rettangolo, ha l’obiettivo di chi ricreare le curve, visto la mancanza: il modello perfetto è il trikini, un modello da usare con cautela visti i rischi che comporta. Monokini e trikini sono di moda, ma vanno bene solo per chi è al top della forma. Niente rotolini, fianchi e pancia scolpite. Inoltre, per indossare questo tipo di costumi, bisogna avere anche un’abbronzatura spettacolare già conquistata in precedenza.

Se il vostro fisico è mediterraneo, a clessidra, con fianchi larghi e sedere grosso, bisogna camuffare la parte bassa del corpo puntando sul due pezzi, di ogni modello. L’importante è focalizzare l’attenzione su pancia e seno, quindi ok al balconcino o al triangolo, magari con ruches o altri dettagli che richiamino l’attenzione, se avete un bel seno. Potete scegliere un modello sgambato, che dona una linea più slanciata.

Per chi ha il torso corto, bisogna slanciare la figura, quindi la scelta giusta è un costume a vita bassa e un top semplice e lineare: giocate piuttosto sulle fantasie del costume.

Chi ha le spalle larghe starà bene praticamente con tutto, ma il modo per rendere il vostro corpo più femminile è scegliere modelli dai tagli asimmetrico, perfetti quelli monospalla. Per rendere più sexy il vostro corpo ottimo anche l’intero, il total black o il bianco accecante, gli oblò sui fianchi, che spostano lo sguardo sulla vostra linea asciutta.

Per chi ha le gambe corte, i costumi da bagno che fanno al caso vostro sono quelli a vita alta, che slanceranno la vostra figura e doneranno alla vostra silhouette un tocco vintage. Meglio evitare costumi a fascia e culotte e colori scuri che spezzano troppo il fisico, puntate piuttosto su un intero sgambato o su un bikini minimal.

Per quanto riguarda colori e tessuti, bisogna sceglierli per mettere in rilievo le qualità migliori. Per mettere in risalto una caratteristica che ci piace, è bene scegliere un colore o una stampa sgargiante. Per nascondere qualcosa che non piace, allora la scelta deve cadere sulla tinta unita.

Bisogna essere sempre glamour, anche in spiaggia, quindi bisogna scegliere con attenzione anche gli accessori abbinati al costume, non troppi, mi raccomando. Un bel copricostume, un vestitino in tinta, occhiali da sole shocking, piedi ben curati con infradito colorate e un bel sorriso: sono questi gli ingredienti segreti per un ingresso vincente in spiaggia.

Shiseido Benefiance anti-Wrinkle: la crema contorno occhi efficace in una settimana

La prima parte che tenderà a mostrare i segni dell’invecchiamento cutaneo è sicuramente quella del contorno degli occhi. Bisogna però agire il prima possibile per rallentarne l’invecchiamento in modo efficace. La crema antirughe Shiseido Benefiance Wrinkle Smoothing Cream è stata proprio sviluppata per la pelle delicata e sensibile intorno alla zona degli occhi. Una crema con una texture morbida che leviga e ammorbidisce le rughe e, allo stesso tempo, andrà a curare in modo significativo la pelle ridandole la giusta elasticità e forza.

Lo sguardo dice tanto di noi e non possiamo permetterci di averlo spento e affaticato. La giusta crema nel contorno occhi potrà ridare luce e giovinezza anche alle pelli più stanche. Le rughe intorno agli occhi possono essere il segno di stanchezza e stress e bisogna combattere il cambiamento cutaneo dai primi segni.

Il trattamento è pensato per andare a curare sei differenti tipi di rughe, comprese quelle causate dallo stress. La sua formulazione aiuta anche a prevenire le zampe di gallina, va ad attenuare la tonalità scura data dalle borse e le occhiaie più decongestionate, ridando il giusto aspetto giovane alla pelle e al contorno occhi. Si riavrà anche la giusta luminosità e l’aspetto più giovane.

I test effettuati dalla Shiseido hanno mostrato come le rughe siano visibilmente più levigate già solo dopo una settimana di applicazione e la pelle molto più liscia e ben levigata. L’ingrediente vincente della formulazione è il ReNeura Technology, un complesso che va ad attivare le cellule della pelle per far si che avvenga in modo veloce il processo di auto-rinnovamento andando così a rallentare l’invecchiamento cutaneo.

La crema ha una consistenza morbida e ben assorbente, lasciando la zona del contorno occhi molto più rilassata e con l’idratazione costante durante la giornata. Inoltre si tratta di un prodotto adatto a tutti i tipi di pelle.

Modalità d’uso

La crema deve essere utilizzata tutti i giorni e va applicata direttamente sul contorno occhi.

Quantità e ingredienti

Quantità: 15 ml

Caffeine, Humectant, Butylene, Glycol, Crataegus, Monogyna Flower Extract , Dipropylene, Glycol, Tocopheryl, Acetate Sodium, Pca, Hydroxyproline, Sodium Acetylated Hyaluronate, Citrus, Junos Seed Extract Glycerin, Sanguisorba, Officinalis Root Extract Glutamic, Acid, Cinnamomum, Cassia Bark Extract Peg/Ppg, 14/7 Dimethyl Ether, Angelica, Keiskei Leaf/Stem Extract Neutralizing, Agent Sodium, Hydroxide, Palmitoyl, Tetrapeptide 7 Oil, Liquid Hydrogenated, Polydecene, Palmitoyl, Tripeptide 1 Mineral, Oil(Paraffinum Liquidum/Huile Minerale), Eucheuma, Serra/Grateloupia Sparsa/Saccharina Angu, Stata/Ulva Linza/Undaria Pinnatifida Extract, Phytosteryl/Octyldodecyl, Lauroyl Glutamate, Saccharina, Angustata/Undaria Pinnatifida Extract Squalane, Active Ingredient Inhibitor, Uncaria ,Gambir Extract Ppg 3 Dipivalate, Chlorella, Vulgaris Extract Oil, Solid Microcrystalline, Wax(Cera Microcristallina/Cire Microcristalline), Sapindus Mukorossi Peel Extract Beeswax(Cera Alba/Cire D’abeille) Camellia, Sinensis Leaf Extract Paraffin, Ziziphus Jujuba Fruit Extract Polyethylene,Curcuma, Longa ( Rhizome Extract Stabilizer, Tocopherol Alcohol Alcohol, Sodium, Metabisulfite, Buffer Sodium, Lactate Bht Colorant Iron, Oxides (Ci 77491) Trisodium, Edta, Iron Oxides (Ci 77492) Ethylparaben Fragrance, Geraniol, Methylparaben, Citronellol, Carnosine, Limonene, Surfactant Glyceryl, Oleate, Linalool, Polyglyceryl, 2 Diisostearate, Alpha, Isomethyl Ionone Polysorbate, 20n Fragrance, ( Thickener, Carbomer, Water Water(Aqua/Eau).

Finale Coppa del Mondo 2014: chi vince in bellezza tra Germania e Argentina?

Neuer

Coppa del Mondo 2014, la finale: è tutto pronto al Maracanà di Rio de Janeiro per l’ultima sfida del Mondiale. Chi alzerà la coppa al cielo?

È la finale che il Brasile non avrebbe mai voluto vedere, fuori dai Mondiali giocati in casa dopo una pesante sconfitta contro i Tedeschi; quella che avrebbe voluto l’Olanda, che tra Sneijder, Robben e Van Persie cercava il primo sogno di gloria; quella che l’Italia voleva replicare dopo il successo nel 2006 e quella che milioni di telespettatori seguiranno in diretta alle ore 21:00.

Coppa del Mondo 2014. Tutto pronto per Germania-Argentina, ma chi vincerà la partita della bellezza?

Numeri 1: Manuel Neuer vs. Sergio Romero

Pari merito per i due portieri delle Nazionali: fascino tedesco da un lato – biondo, occhi azzurri -, caliente e latino dall’altro – carnagione scura, occhi marroni e barba incolta.
A seconda che piaccia angelo innocente o diavolo tentatore, i due estremi difensori in campo stasera sono una delle punte di diamante della loro squadra – e saranno contente soprattutto le donzelle davanti alla tv.

Numeri 5: Mats Hummels vs. Fernando Gago

Sfida senza pari tra Hummels e Gago: un difensore – tedesco – contro un centrocampista – argentino. Risultato scontato e certo: Mats Hummels vince – e anche a mani basse – la sfida dei numeri 5; il suo avversario non si avvicina neanche minimamente e non può essere un serio pericolo per la medaglia d’oro della bellezza.

Numeri 19: Mario Gotze vs. Ricardo Alvarez

Nè stelle né stalle: bellezza “onesta e sincera” per i due numeri 19 di Germania e Argentina. Niente voti alti o fascia da Mister Mondiale 2014, due giocatori apprezzabili.

Reparto d’attacco – Argentina

Un’intera zona del campo, goal, rete, fuorigioco, rigori, cross, fallo in area piccola: è l’attacco la parte forte dell’Argentina. Sergio Agüero, Ezequiel Lavezzi, Leo Messi e chi più ne ha più ne metta. Se contassero solo loro l’Argentina meriterebbe non solo la vittoria di quest’oggi ma anche i prossimi 4 Mondiali.

Coronavirus: i 10 consigli per un’alimentazione sana per tutta la famiglia.

coronavirus e alimentazione

In questo periodo è difficile seguire una dieta e uno stile di vita quotidiano. Il Coronavirus ci ha costretti a modificare le nostre abitudini e la nostra routine quotidiana, per questo adesso bisogna reinventarne una nuova. L’inattività fisica ,lo stress e la noncuranza alimentare potrebbero portare a gravi patologie o ad aggravamenti fisici. Per questo, è importante seguire questi 10 consigli per uno stile di vita sano anche restando a casa.

  1. ORGANIZZARE LA GIORNATA. Per organizzare al meglio le proprie giornate in un periodo in cui non vi sono “orari” la prima cosa da fare è sicuramente quella di rispettare i ritmi circadiani (sonno-veglia) per ottimizzare il proprio benessere psico-fisico.

2. SEGUIRE UN REGIME ALIMENTARE EQUILIBRATO E’ risaputo che alla base di un corretto stile di vita ci sia una sana alimentazione. Nonostante l’emergenza Coronavirus è importane consumare 5 pasti al giorno. La prima colazione è un pasto fondamentale poiché rappresenta la prima fonte d’energia per affrontare la mattinata: si può consumare una colazione salata con pane ed uova, oppure optare per una colazione classica “all’italiana” con pane e marmellata o con della frutta fresca. Durante lo spuntino sarebbe preferibile evitare alimenti ricchi di zuccheri o grassi saturi. Meglio un po’ di frutta secca o della macedonia. Il pranzo deve contenere una fonte glucidica (primo) e una fonte proteica (secondo) con un’abbondante porzione di verdura al lato.

3. MANGIARE SANO MA CON GUSTO, SI PUO’? In queste giornate lunghe e noiose è facile cadere nella routine divano-cibo spazzatura-letto. Per evitare ciò, sarebbe divertente dilettarsi ai fornelli, magari coi propri figli e marito. In questo modo si allontanerà la noia e la voglia di junk food attraverso la creatività. Avete mai provato uno Smoothie al latte d’avena con datteri e banane?

4. UNA CORRETTA IDRATAZIONE Per un corretto stile di vita, oltre ad un’alimentazione sana è importantissimo mantenere il proprio organismo ben idratato. Il consiglio è quello di assumere almeno 2L di acqua al giorno, a seconda delle proprie necessità. Per incrementare ulteriormente il consumo di acqua in modo strategico, è possibile consumare tisane o the non zuccherati, oppure acqua aromatizzate con della frutta.

5. ATTIVITA’ FISICA ANCHE A CASA Il Coronavirus ci ha costretti alla all’interruzione forzata di tutti i tipi d’attività fisica, quindi alla sedentarietà. Come fare, allora? Non bisogna perdersi d’animo. Infatti è possibile creare un’allenamento anche a casa attraverso app, corsi online o seguendo dei video. L’importante è divertirsi! Quindi al via ai giochi di movimento e a balli sfrenati.

6. GODERSI IN MANIERA SANA IL MOMENTO DEL PASTO Per incrementare uno stile di vita sano è importante vivere il momento dei pasti in modo sereno. In questo momento dove abbiamo più tempo da dedicare al momento del pasto è fondamentale dare il giusto peso al cibo: stare seduti a tavola insieme con la propria famiglia allontanandosi da dispositivi elettronici come tv o smartphone è un modo per dare valore al cibo. In questo modo si agevolerà anche la comunicazione tra i membri della famiglia. Come riuscirci? Magari mettendo tutti i dispositivi elettronici in una stanza e nascondere la chiave! Dopo sarà divertente cercarla.

7. ASSICURARSI DI AVERE UNA CORRETTA VARIABILITA’ ALIMENTARE Un’abitudine sana è sicuramente quella di garantire nella propria dieta d’avere una corretta variabilità alimentare. Nello specifico, è fondamentale organizzarsi durante la settimana per evitare di alimentarsi sempre con gli stessi alimenti. E’ preferibile quindi variare tra le diverse fonti di carboidrati (pasta, pane, pizza) e proteiche (carne, pesce, legumi). Inoltre, si consiglia di limitare il consumo di salumi, latticini ed uova ad 1-2 volte alla settimana.

8 CONCEDERSI QUALCHE “SFIZIO” In alcune giornate, soprattutto in quelle più dure, è bene concedersi qualche gioia. Per limitare i rischi, sarebbe preferibile divertirsi a cucinare qualcosa di goloso, ad esempio dei dolci con ingredienti genuini: un’ottimo compromesso. Avete mai provato a replicare le sfogliatine cuor di mela?

9. GESTIRE GLI ATTACCHI DI FAME L’emergenza del Coronavirus ha sicuramento incrementato i nostri livelli di stress, ansia e noia. Per questo motivo siamo portati a consumare più alimenti, in special modo quelli ricchi di grassi saturi e zuccheri. Per gestire gli attacchi di fame è quindi importante rispettare la regola numero 2 e magari avere delle verdure fresche sbucciate e lavate, pronte per essere consumate nei nostri frigoriferi.

10 MANTENERE ‘VIVA’ LA PROPRIA ROUTINE Nonostante il Coronavirus ci abbia costretto a ripetere gesti sempre più meccanicizzati, è bene e vitale introdurre delle piccole novità nella propria routine: scriviamo un diario, scattiamo delle foto creative, prendiamoci cura dei nostri animali domestici o sfogliamo i nostri album di foto.