Tag: dimagrire
Un’ora e mezza di sonno in più fa dimagrire
Se questa mattina vi siete trattenute a letto più del dovuto, potete complimentarvi con voi stesse: il sonno extra non solo ci fa sentire...
Modi alternativi (ed efficaci) per dimagrire
Diete estreme? Ore e ore di appiccicoso sudore in palestra? Se tutto questo non fa per voi, ma la prova costume vi mette troppa...
Dieta Gift, dimagrire mangiando tutto
La parola dieta viene spesso associata a fame e depressione, nonché totale rinuncia ai piaceri del palato. È proprio per questo che i tempi...
Pasti abbondanti per tenere sotto controllo peso e glicemia
Al bando le privazioni: stando alle ultime scoperte in campo scientifico, una colazione nutriente ed un pranzo abbondante aiutano ben più di sei piccoli...