lunedì, 22 Dicembre 2025
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    Dolori mestruali: peggio di un attacco di cuore

    credits: http://www.vanityfair.it

    Mal di pancia, mal di testa, fitte allo stomaco e alla schiena, spossatezza e molta più fame del solito: sono questi i sintomi più comuni che tutte le donne sono costrette a provare durante i giorni del ciclo mestruale.
    Ora, anche la scienza ha confermato quanto sia terribile questo periodo per le donne.
    “I dolori mestruali sono peggio di un attacco di cuore“, ha dichiarato John Guillebaud, professore alla University College di Londra. “Gli uomini non possono capirlo. Io credo sia qualcosa di cui prendersi cura, da non sottovalutare“, ha poi aggiunto. Tuttavia, i medici sembrano minimizzare la questione, prescrivendo al limite qualche antidolorifico quando i dolori si fanno più intensi.

    Ma perchè questa questione viene così spesso sottovalutata?
    La prima è una ragione antichissima, che risale ai tempi degli storici e dei filosofi del passato. Le mestruazioni una volta erano considerate un tabù e come un fenomeno particolarmente negativo. Ricordiamo ad esempio che, secondo la Bibbia, una donna è impura per sette giorni dall’inizio del suo ciclo mestruale e che i rapporti sessuali durante questo periodo sono proibiti. Tuttavia, anche successivamente, la medicina se ne è occupata solo relativamente.

    Un’altra ragione è quella legata alla differente sopportazione del dolore delle donne rispetto a quella degli uomini. Una ricerca ha analizzato le reazioni dei due sessi di fronte agli stessi dolori addominali e i risultati hanno dimostrato che gli uomini riescono a sopportare i dolori addominali per 49 minuti prima di chiedere aiuto, mentre le donne 65. Ma, sempre secondo stereotipi e credenze popolari, le donne, definite appunto “isteriche”, tenderebbero all’esagerazione e alla drammatizzazione e questo renderebbe il loro dolore meno reale rispetto a quello degli uomini.

    Bisognerebbe lasciar perdere tutti gli stereotipi e i pregiudizi del passato e imparare a considerare le mestruazioni un vero problema, degno di una considerazione scientifica.

    Giovani italiani: disoccupati e battuti dagli anziani sprint

    credits photo: interris.it

    Cosa significa essere giovani in Italia nel 2016? Lo scenario messo in luce dai dati raccolti dall’Istat non è per niente roseo. Essere ventenni nella nostra epoca poteva significare essere persone sempre connesse, pronte a raccogliere opportunità, ma la realtà è un’altra.

    Poche opportunità da cogliere e giovani trincerati in casa a gravare, loro malgrado, sulle spalle dei genitori. La continua ricerca di un lavoro che difficilmente arriva, anche se si ha un alto livello di istruzione, e la speranza indissolubilmente legata alla posizione di mamma e papà. “L’Italia sta finalmente uscendo da una recessione lunga e profonda senza termini di paragone nella storia di cui l’Istat è stato testimone in questi 90 anni”, afferma Giorgio Alleva, Presidente dell’Istat. Eppure i dati, che dipingono un quadro rappresentativo del nostro Paese dal dopoguerra ai giorni nostri, sono ben pochi.

    A lavorare sono gli adulti, che rimangono in attività fino a circa 60 anni. I trentenni, invece, sono chiusi a casa. Le conseguenze sono ovvie. Le difficoltà economiche si traducono nell’impossibilità di vivere da soli e di crearsi una famiglia. Avere un figlio non è più una cosa spontanea e naturale, non è più un sogno ma diventa quasi un’utopia e il modello di famiglia tradizionale non è più quello dominante. A farsi spazio è invece la voglia di emigrare, di cercare fortuna altrove. Sempre di meno è, invece, la voglia di partecipare attivamente alla vita politica.

    L’Italia, insomma, sembra non essere un paese per giovani. Contemporaneamente, però, c’è un’altra categoria che avanza: quella degli anziani sprint, che superano il numero di giovani (161,1 anziani ogni 100 ragazzi minori di 15 anni). Le nuove generazioni di anziani sono diverse da quelle passate: alti livelli di istruzione, vita sociale e culturale attiva, stili di vita e aspettative di vita migliori.

    Si tratta di un quadro non roseo che però non deve demoralizzare in modo esagerato. Se il lavoro è poco, è pur vero che gli under 34 stanno dimostrando di saperci fare. Le microimprese guidate da giovani imprenditori, infatti, sono quelle che offrono il maggior numero di posti di lavoro se paragonate alle imprese guidate da imprenditori anziani.

    Relazioni: ecco perché sono importanti per il nostro benessere

    Credit: web

    Siamo circondati da amici. O almeno è quello che crediamo fino a quando non abbiamo veramente bisogno di qualcuno in gradi di ascoltarci o darci consigli.

    Per celebrare la Settimana Internazionale della Salute Mentale, è stata portata avanti una ricerca dal gruppo statunitense Mental Health. Lo studio prende in considerazione circa 2.000 adulti, i quali dovevano rispondere alla domanda riguardo l’importanza dell’amicizia – o comunque delle relazioni interpersonali – per il loro benessere psichico. La maggior parte degli intervistati ha dato una risposta positiva, ma in realtà il 46% ha ammesso di trascurare le relazioni sociali. Solo l’11% ha ammesso di ritagliare quotidianamente del tempo da trascorrere con i propri cari e amici.

    In risposta a questo sondaggio, il gruppo Mental Health ha pubblicato i risultati aggiungendo una nota degna di essere letta: “La famiglia e gli amici sono importantissimi per il recupero dopo una malattia mentale. Anche una badante o semplicemente qualcuno con il quale chiacchierare, può fare la differenza e lo stesso vale per i gruppi di sostegno che sono di vitale importanza.” Questo ce lo può dimostrare, ad esempio, Luke Tyburski, un ragazzo inglese di 33 anni che è riuscito a sconfiggere la depressione aprendosi al dialogo con i suoi familiari e amici, in particolar modo con Darrell. “Darrell è stata la mia forza. Con lui ridevo, scherzavo, mi sentivo al sicuro ed è grazie a lui che ho sconfitto la depressione. Non stava con me 24h su 24, ma sapevo che, nel momento in cui avevo bisogno di lui, Darrell c’era.”

    La consulente psichiatrica Natasha Bijlani ci spiega che le amicizie sono fondamentali, purché siano vere. Capita a tutti infatti di essere sfruttati o manipolati da quelli che noi consideriamo amici, ma queste relazioni sono ‘tossiche’per il nostro organismo e, molto spesso, posso sfociare nel bullismo.

    Anche un semplice saluto con il vicino la mattina può cambiarci l’intero corso della giornata. Insomma, impariamo a preoccuparci di più dell’altro e a trascorrere più tempo con i nostri cari e amici. Inoltre, diciamo sì alle amicizie vere in grado di salvarci la vita.

    5 cose che fa la sposa isterica

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    Film, telefilm, libri e giornali ci hanno insegnato una grande verità: ogni donna, una volta fidanzata, finisce con il diventare isterica durante l’organizzazione del matrimonio.
    Manie, acidità, pretese, insulti: la futura sposa non si fa mancare davvero nulla. Il suo obiettivo? La riuscita perfetta del grande giorno. Ma siamo sicure che i suoi desideri riguardino solo l’organizzazione? Assolutamente no: il giorno del ‘Si’ deve essere perfetto, ma deve anche diventare memorabile. Tradotto: deve essere l’oggetto dei pettegolezzi della gente per almeno un mese. Insomma: la sposa vuole assolutamente che si parli tanto del suo matrimonio come dell‘evento dell’anno.
    Ma quali sono le caratteristiche tipiche di una sposa isterica?

    Va a 100 all’ora

    Non si capisce cosa le passi per la testa, ma siamo sicuri del fatto che ciò accada a una velocità esagerata. La futura sposa è un treno in corsa: consulta tutti i magazine, i blog, i catering, gli atelier. Per un comune mortale starci dietro è praticamente impossibile. Un consiglio: abbandonatela.

    Parola d’ordine: pretesa

    ‘Prendi questo, fai questo, potresti interessarti per fare quest’altro? Accompagnami in centro, potresti ritirare quei campioni? Che ne dici di passare tu al negozio di confetti?’
    Queste sono solo alcune delle richieste che una futura sposa è in grado di avanzare; nei mesi che precedono il matrimonio pare che tutti debbano stare continuamente sugli attenti e che si debba essere disponibili a svolgere commissioni e scarrozzarla in ogni dove. Ma si tratta del Royal Wedding e non siamo stati informati?

    Seconda parola d’ordine: imposizione

    La sposa isterica è capace di obbligarti a indossare un determinato colore, un determinato modello di abito e un preciso paio di scarpe per non stonare con i tovagliati. Impone persino l’abito allo sposo, perché non si fida del suo gusto e non vuole assolutamente che si parli male dello stile della cerimonia.
    Una sposa fuori di testa pretende che le damigelle indossino un certo tipo di vestito, rigorosamente castigato per non essere messa mai in ombra.

    Rende il marito una comparsa

    Certe volte un futuro marito viene quasi obbligato a chiederla in moglie; poco importa il suo parere: a lei non interessano i suoi reali desideri, ma solo i propri. E sono proprio questi ultimi a fare stato.
    La sposa isterica circuisce il compagno, inducendolo inevitabilmente a chiederle di sposarlo. Usa l’arma segreta del ricatto morale: si tratta di una sorta di Ciro Di Marzio del settore wedding. Il ruolo del marito è quello di figurante; lo sposo moderno è un mimo, uno stuntman, una comparsa come quelle di Un posto al sole: la sposa pretende unicamente che reciti la sua parte e che sorrida al lancio del riso.

    Servizi segreti

    La sposa isterica non vuole rivelare nulla della organizzazione del suo matrimonio. Le chiedi come sia il vestito e ti osserva come una guardia del Vaticano guarderebbe chi gli fa una domanda su Vatileaks. Le chiedi il colore dei tovagliati e sembra che tu stia chiedendo di spoilerare il finale di ‘Game of thrones‘. Quello che non avete capito, care spose isteriche, è che se vi facciamo qualche domanda è solo per fare conversazione, chi caxxo se ne frega del vostro matrimonio?

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