Rimedi naturali per il giorno dopo una notte brava. Una bella festa, qualche drink, ore piccole…e il giorno dopo?
Occhiaie, alitosi, mal di testa,magari tracce di trucco e stomaco sottosopra.
Ovviamente dobbiamo correre a far la spesa/in ufficio/alle poste/ad un incontro importante e comunque anche se non abbiamo nulla da fare è meglio rimetterci in sesto.
Ma chi ne ha voglia? Potremmo rimanere a letto in eterno. Suvvia qualche rimedio naturale ci farà tornare come nuove.
Rimedi naturali per il giorno dopo una notte brava
- prepariamoci una bella tisana al basilico per prima cosa, in modo da allontanare il mal di testa
- mettiamo un po’ di tisana al basilico in un bicchiere e aggiungiamo tre gocce di olio evo, usiamo per struccarci e pulire bene il viso. Dopo aver fatto pulizia applichiamo una crema da giorno bio
- è il turno della colazione, per rimetterci in sesto l’ideale è yogurt con cereali e frutta seguito da molta acqua o da un tè verde freddo
- doccia fredda, per svegliare definitivamente il corpo, meglio se con uno scrub fatto con zucchero di canna, miele, polvere di cannella e limone
- se i capelli hanno bisogno di una sistemata, applica un olio nutriente e aspetta dieci minuti prima dello shampoo
- 15 minuti di meditazione, auricolari con musica ayurvedica e due fette di cetriolo sugli occhi o in alterativa le bustine di tè verde o cucchiaini freddi e via dicendo
- alitosi? Mastica qualche foglia di menta
- nausea? Tisana allo zenzero e passa subito
Rimedi naturali per il giorno dopo una notte brava: cosa non fare
- no al caffè sarà anche una mano santa per svegliarsi ma è da evitare meglio acqua tiepida e limone
- strucco con sapone e acqua, non elimina tutto meglio l’acqua micellare anche fai da te
- colazioni ricche e complicate con carboidrati, fritti o snack, da abolire
- fare tutto di corsa, non serve a nulla tranne a far scattare il meccanismo ansia/nervoso/stress
- rimettersi in faccia una tonnellata di make up per nascondere i bagordi, peggio del peggio, meglio pulizia, rimedi naturali per le occhiaie, crema, bb cream, lipstick e mascara.
Pronte per la mattina dopo una notte brava?
