Tag: benefici
Smettere di fumare: cosa accade al nostro corpo dopo l’ultima sigaretta
Che il fumo nuoccia gravemente alla salute, lo sanno bene tutti, anche i fumatori incalliti. Ma, questa realtà, non è sufficiente per spingere...
L’arte degli origami: benessere per il corpo e per la mente
Dopo il successo della terapia del colorare sembra che il prossimo trend per combattere lo stress sia fare origami (termine che deriva dal giapponese...
Avocado: mai più senza
La parola ahuacatl, da cui deriva avocado, proviene dalla lingua atzeca Nahuatl parlata dagli Aztechi. Le popolazioni native dell'America centro-meridionale, infatti, coltivavano questo frutto...
Musica: ecco gli effetti che ha sul nostro cervello (FOTO)
Che la musica faccia bene, non è una novità. Quanti di noi, dopo una giornata particolarmente difficile, o in seguito ad un momento triste,...