Tag: benefici
Ballare fa bene al fisico e all’umore
Fare attenzione a ciò che si mangia, bere tanta acqua e camminare almeno 30 minuti al giorno sono solo alcune delle regole perfette per...
Vino rosso, tutti i benefici per la salute
In vino veritas. Un bel bicchiere di vino rosso, rilassa, fa stare bene e rende anche più sinceri si sa. Ma oltre a questi...
Camminare un miglio ogni giorno riduce il rischio di morte nei...
Uno studio effettuato dalla Macmillan Cancer Support e dalle Ramblers, ha riscontrato nell'attività fisica una riduzione di alcuni effetti collaterali debilitanti del trattamento del...
Bucce di frutta e verdura: i consigli per non sprecarle
Comprare per sprecare sembra un po' essere diventato il motto della società di oggi. Si va a fare la spesa e si finisce sempre...