lunedì, 19 Ottobre 2020
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Tag: dieta

Le proprietà straordinarie dei semi di chia

Ricavati dalla specie vegetale Salvia hispanica che cresce spontaneamente in Messico ed in Bolivia, i semi di chia presentano proprietà nutrizionali straordinarie. Si presentano...

Kefir: antica bevanda ricca di sorprendenti proprietà benefiche

Gusto fresco e leggermente acidulo, il kefir è una bevanda fermentata, ricca di fermenti lattici e probiotici. Simile allo yogurt, viene preparato a partire...

La quinoa: un concentrato di nutrienti preziosi per l’organismo

La quinoa è un vegetale appartenente alla famiglia delle Amarathaceae, sottofamiglia delle Chenopodiaceae, come gli spinaci o la barbabietola. Si presenta sotto forma...

Dimagrire con i farmaci: ecco perché fa male alla salute

Negli ultimi tempi sta diventando sempre più comune ricorrere all'assunzione di farmaci per dimagrire, e proprio per questo motivo è necessario e doveroso fare...