Tag: forma fisica
Il giorno giusto per sapere il proprio peso reale
Il giorno della bilancia. Non si parla di oroscopi, ma del giorno in cui è consigliabile pesarsi, perché i kg variano nel corso della...
Tornare in forma dopo le vacanze estive
Aperitivi, cene con gli amici, feste sulla spiaggia, qualche gelato di troppo: tante le occasioni e le “trasgressioni” che durante le vacanze estive ci...
Come restare in forma a Ferragosto
Durante le vacanze estive è possibile mantenere la forma fisica raggiunta durante i mesi invernali, con costanza e qualche piccola rinuncia, o addirittura perdere...
Troppo magra, tutti ti criticano
Dura la vita delle magre, criticate di continuo dal resto del mondo. Io ne so qualcosa, avendo passato tutta la mia vita a sentirmi...