venerdì, 22 Novembre 2024
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Due bicchieri d’acqua al giorno per restare in forma

Vuoi stare bene, vivere in maniera sana e mantenerti in forma? Ti piacerebbe avere la pelle più liscia e tonica senza tracce di ritenzione...

I 10 motivi per cui non mettersi a dieta

Crostatine alla Nutella, fonduta di cioccolata, panna montata, tiramisù, cupcackes e chi più ne ha più ne metta: si può sapere perché mai dovremmo...

Come mantenere la linea durante le feste di Natale (INTERVISTA)

Manca poco alla grande abbuffata delle feste di Natale e tra pranzi e cene la nostra linea sarà messa a dura prova. C’è chi...

Ma cosa mangi: la pasta, amica o nemica della linea?

“Da domani mi metto a dieta … basta pasta!” Quante volte abbiamo sentito o pronunciato questa frase convinti che quel chiletto di troppo, quel...