Tag: salute
Cosa succede al nostro corpo dopo aver mangiato tanto?
Mangiato tanto? Già, siamo a Natale e non si può proprio sfuggire alla tipica abbuffata del 25 Dicembre - eh, diciamocelo, anche di tutti...
Tutti i benefici del Tai Chi
Il Tai Chi è un'antica arte marziale cinese che letteralmente significa "suprema arte di combattimento" e si basa sul concetto di Ying-Yang, ovvero l'alternanza...
Una sedia a due gambe contro la sedentarietà (FOTO)
Una ricerca, pubblicata lo scorso anno, ha dimostrato che coloro che passano più di quattro ore al giorno seduti hanno un maggiore rischio di...
I benefici della musica per la salute mentale e fisica
I benefici della musica hanno da sempre interessato molti studiosi, secondo il professor Daniel J. Levitin, per esempio, del Dipartimento di Psicologia della McGill...