Tag: workout
Street Workout, quando la palestra è la strada
Si chiama Street Workout ed è un nuovo modo di vivere il fitness e di vivere anche la propria città. Si tratta infatti di...
Workout glutei da fare a casa (MISS FIT)
Eccoci pronte per un nuovo allenamento. Come sapete, la costanza nel fare esercizi è fondamentale, ma anche variarli ogni tanto è di vitale importanza....
Workout addominali da fare a casa (MISS FIT)
Non per forza bisogna iscriversi in palestra per fare esercizio fisico e restare in forma. Anzi, molte volte non si ha neanche il tempo...
Il workout gambe da fare in spiaggia (MISS FIT)
Quello in spiaggia è sicuramente uno degli allenamenti più rigeneranti, più utili per restare in forma, e più tosti, per via principalmente della difficoltà...