Tag: alimentazione corretta

Il miglio è composto principalmente da carboidrati, proteine dal buon valore biologico, aminoacidi solforati, quali cistina e metionina, e presenta un elevato potere energetico....

Aggiungere poco sale agli alimenti è sicuramente una buona abitudine alimentare. Infatti un suo consumo eccessivo rappresenta un pericoloso fattore di rischio per l’insorgenza di...

Quanti sono i pasti consigliati nell’arco della giornata? Inserire degli spuntini rappresenta una buona abitudine alimentare? In realtà non esiste un’unica risposta a queste domande in...

Che sia per nervosismo, per noia, per abitudine o perché si è in cerca di un alimento che fornisca energia, la voglia improvvisa di...