Tag: alimentazione corretta

“Durante i 9 mesi bisogna mangiare per due” questo è quanto ci hanno sempre ripetuto nonne e mamme. In realtà questo non solo non...

I carboidrati sono componenti chimici essenziali che forniscono energia al nostro organismo per garantire il corretto svolgimento di tutte le attività biologiche. Ma attenzione: non...

Aperitivi, cene con gli amici, feste sulla spiaggia, qualche gelato di troppo: tante le occasioni e le “trasgressioni” che durante le vacanze estive ci...

Estate è sinonimo di mare, sole e di lunghe giornate trascorse in spiaggia. Nella maggior parte dei casi si tende a restare sotto l’ombrellone anche...