Tag: alimentazione e benessere
La dieta del metabolismo veloce: meno chili, tante perplessità
La dieta del metabolismo veloce si basa principalmente su un principio: per poter dimagrire è necessario avere un metabolismo attivo ed efficiente.
Ed è su...
LeBootCamp: la dieta senza divieti
La dieta del momento porta il nome di “LeBootCamp”, la nuova tendenza se vuoi perdere peso.
Qui non ritroviamo un menù preciso perché, il cuore...
Allenamento fisico: ecco cosa mangiare prima e dopo
L’alimentazione svolge sicuramente un ruolo principale nell’attività fisica e nello sport in generale.
Non sempre però risulta chiaro cosa mangiare prima e dopo un...
I cinque alimenti per combattere la cellulite
Alzi la mano chi non conosce, e soprattutto teme, la cellulite. Ad eccezione di pochi fortunati, tutti sappiamo di cosa stiamo parlando.
La cellulite...