venerdì, 29 Marzo 2024
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Il cibo crea dipendenza, impariamo a dire basta

Le statistiche in ambito sanitario del nostro secolo, fotografano alla perfezione un problema attualissimo, a cui viene dedicata ancora esigua attenzione: quello dell'alimentazione. Nel...

Come dire stop alle abbuffate notturne

Intensi periodi di stress, delusioni d'amore, alimentazione non corretta, insoddisfazione e altri sentimenti negativi, possono portarci a trovare una consolazione nel cibo. Così di...

Prova costume, otto italiani su dieci la temono

Nonostante l'instabilità del tempo, date come quella del 21 giugno, non hanno per tutti lo stesso significato. Per alcuni è l'inizio dell'estate, piena di...

Estate nuova, dieta nuova. Provate la dieta Dash

Estate nuova, dieta nuova. E quest'anno spopola la dieta Dash, acronimo di Dietary Approaches to Stop Hypertension: si tratta di approcci dietetici per controllare...