Tag: salute e benessere
Camminare 20 minuti al giorno per vivere più a lungo
Che l’attività fisica fosse salutare non era un mistero per nessuno. Ma che bastassero anche solo 20 minuti di camminata per ridurre il rischio...
Ma cosa mangi: come distinguere le diete?
Basta inserire la parola “dieta” in qualsiasi motore di ricerca ed ecco comparire all’istante pagine e pagine di link che riportano a diete di...
Ma cosa mangi: la dieta gluten free, solo moda o anche...
Che cos’è la celiachia ?
La celiachia è una malattia autoimmune in cui si osserva un’intolleranza permanente nei confronti del glutine, una...
Ma cosa mangi: a dieta con i dolci di Natale
C’è poco da dire, il Natale è una festa magica che rende tutti felici, grandi e piccini.
Sarà anche colpa di tutti quei dolci...