mercoledì, 17 Agosto 2022
Home Tags Yoga

Tag: Yoga

Approcciarsi allo yoga scoprendo i suoi benefici

Con queste parole non voglio convincervi a fare yoga (nonostante sia la prima a riconoscere i suoi effetti benefici), ma farvi riflettere sulla motivazione...

La moda dell’ #acroyoga (FOTO)

Chiudete i libri del Kamasutra, spegnete la fotocamera per fare i selfie, rinunciate a fare le foto #followme. La nuova moda, che spopola tra...

Contro lo stress arriva il power yoga

power yoga
Il Power Yoga è una nuova disciplina che fa parte di quell'area del fitness che consente di allenare sia il corpo che la mente....

Meditazione: a cosa serve davvero?

Sappiamo bene cosa la maggior parte della gente pensa quando sente la parola "meditazione": fricchettoni new-age a gambe incrociate nella posizione del loto che...