Tag: dormire
Dormire nudi fa bene. Alla salute, alla felicità, all’amore
Un sensazione magica e inimitabile, una brezza leggera che sfiora la pelle, un delicato senso di levitazione: dormire è meraviglioso, ma ci sono tanti...
Alzarsi presto non fa bene
Ogni qualvolta una giornata produttiva si prospetta per l'indomani sappiamo bene che è di una "levataccia" che avremo bisogno. Siamo stati, per così dire,...
Sonno, come dormiamo rivela il nostro carattere
Le nostre abitudini su come dormiamo e come gestiamo il sonno, possono dire molto su di noi e sul nostro carattere. Il sonno, infatti,...
Giornata mondiale del sonno: 10 segreti per dormire bene
Oggi, venerdì 13 marzo, è la giornata mondiale del sonno, giunta quest'anno alla sua ottava edizione. La ricorrenza è stata fissata dalla World Association...