sabato, 8 Agosto 2026

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Il mondo del beauty tra tendenze, novità e consigli su come prendersi cura di se stessi

Tagli medi, le tendenze capelli per l’autunno (FOTO)

tagli medi

L’autunno è il periodo del cambiamento, le vacanze sono alle spalle e c’è la voglia di modificare anche il nostro look. Complice anche il mare e il sole che hanno rovinato le punte dei capelli è ora di darci un taglio. La tendenza per l’autunno 2015 in fatto di capelli sono infatti i tagli medi tanto apprezzati anche dalle star.

Li abbiamo visti recentemente sulle passerelle e allora ecco qualche idea per dare una svolta ai nostri capelli.

Tagli medi, il bob

Una costante ormai da diversi mesi, il bob può essere sia molto corto che di lunghezza media, liscio o mosso stile naturale.

Lo shag

Lo shag è il taglio medio pari, con ciocche sfilacciate laterali, ideale per chi ha i capelli molto fini.

Il carrè

Anche il carrè è un taglio che ultimamente sta spopolando tra i tagli medi e corti. Da portare con lunghezze tutte uguali o scalato, con frangia o senza.

Il wob

La vera tendenza del momento è il wob, ovvero il wavy bob. Un po’ più corto del bob normale ma più lungo di un normale taglio corto. Un caschetto mosso di mezza miusra, da portare appena sotto le orecchie e poco sopra le spalle. Da evitare però se si ha il viso troppo tondo o quadrato perché ne accentuerebbe i difetti.

Sopracciglia: come usare la matita (FOTO)

photo credits: al Femminile

Le sopracciglia sono la cornice dello sguardo. Passare ore ed ore davanti allo specchio per truccare bene gli occhi, risulta inutile se non valorizziamo anche la forma delle sopracciglia.

Truccare le sopracciglia utilizzando la matita è il metodo più diffuso e che dona un risultato naturale allo sguardo.
Inizialmente, può risultare difficile e poco pratico truccarle, ma con un po’ di esercizio e qualche trucco, anche le ragazze più inesperte nell’arte del make-up riusciranno a definirle in modo impeccabile. Ecco, quindi, alcuni semplici consigli per truccare le sopracciglia con la matita.

Partire da una buona base

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Tutte le sopracciglia di tutte le donne della terra hanno bisogno di essere curate e tenute in ordine. Prima di imparare a truccarle, quindi, bisogna prendere un appuntamento da un’estetista o una visagista. C’è bisogno, infatti, di conferire una forma alle sopracciglia e solo affidandoci a mani esperte possiamo ottenere un risultato armonioso che si adatti alla forma del nostro viso.

Il giusto colore

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Una volta eliminati antiestetici peli superflui e dopo aver definito l’arcata, è il momento di scegliere una matita adatta. Per scegliere il colore giusto, bisogna tenere conto del nostro colore dei capelli e cercare una matita che abbia la stessa sfumatura della nostra chioma. Attenzione però: le ragazze con i capelli neri devono puntare su una matita dal colore leggermente più chiaro del nero corvino, altrimenti i tratti del viso risulterebbero troppo duri e pesanti.

Tratto deciso

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Dopo aver scelto la matita adatta, si passa al trucco vero e proprio. Temperiamo sempre la matita prima di usarla e cominciamo a riempire le nostre sopracciglia dall’interno all’esterno. Tracciamo dei piccoli tratti di matita che abbiano lo stesso verso dei peli e andiamo a riempire tutti i vuoti che troviamo.

Sfumare

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Una volta terminato il passaggio precedente, bisogna uniformare il colore e sfumare bene la matita. Solitamente, le matite per sopracciglia sono dotate di un pettine ad hoc. Tuttavia, i make-up artist suggeriscono di sfumare con un pennello per eyeliner.

Illuminare

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Dopo aver sfumato omogeneamente la matita, ricorriamo ad una cera per sopracciglia per fissare il trucco. Se invece vogliamo ottenere un effetto più naturale, applichiamo semplicemente un po’ di illuminante appena sotto l’arcata delle sopraccigliare.

Due bicchieri d’acqua al giorno per restare in forma

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Vuoi stare bene, vivere in maniera sana e mantenerti in forma? Ti piacerebbe avere la pelle più liscia e tonica senza tracce di ritenzione idrica? Non devi compiere imprese particolari: il tuo primo alleato, il più prezioso di tutti, è l’acqua.
Avete capito bene, il primo elemento che vi separa dalla passerella del Victoria’s Secret Fashion Show è quello più banale di tutti e che spesso sottovalutiamo a causa di una dieta errata e piena di bevande gassate (che nel mondo del fitness sono considerate alla stregua del diavolo).

Ma vi assicuro che la parte migliore arriva adesso: uno studio condotto nel 2003 in Germania dal titolo ‘Water-induced thermogenesis‘, pubblicato su ‘The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism‘, ha studiato nel dettaglio l’effetto dell’acqua sul tasso metabolico (ovvero sulle calorie che vengono bruciate ogni giorno). Le ricerche hanno stabilito che bere due bicchieri d’acqua ( circa 500 ml) a temperatura ambiente (21°C) ogni giorno, aumenta del 30% il tasso metabolico sia degli uomini sia delle donne. L’attività metabolica comincia circa dieci minuti dopo aver bevuto per poi raggiungere il suo apice a distanza di 40 minuti.
L’effetto ‘brucia grassi’ è dovuto principalmente al fatto l’acqua ingerita viene portata da 22 gradi a 37 e questo innalzamento di temperatura accelera il processo di eliminazione dei grassi.

Oltre all’effetto ‘termogenico‘ i ricercatori hanno rilevato una ‘spinta metabolica’ dei muscoli conseguente all’idratazione: un tessuto muscolare correttamente idratato è decisamente più attivo dal punto di vista metabolico.
Bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno è importante per moltissimi fattori: il primo fra tutti ha a che fare con la salute del nostro corpo, dei nostri organi e dei nostri muscoli, il secondo invece riguarda la parte esteriore del nostro corpo, che di colpo appare più giovane, tonica e bella.

Colore di capelli, la nuova tendenza è l’écaille (FOTO)

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Il nuovo hair trend di stagione si chiama écaille, e già naturalmente moltissime star ne sono entusiaste. Di cosa si tratta? La nuova tendenza in fatto di colore di capelli prevede un cosiddetto effetto tartarugato, traduzione letterale del termine francese. In effetti la tecnica ricorda un po’ il guscio dell’animale ovvero una base più scura con sfumature più chiare distribuite in maniera uniforme. L’ècaille offre un colore più ricco e vibrante con diversi punti luce soprattutto nei ciuffi e sulle punte accostando tonalità calde come il caramello e l’ambra per i capelli più scuri e il biondo cenere per le chiome più chiare.

Come ogni trend che si rispetti anche nel colore dei capelli sono i vip ad imporre la nuova tendenza, Nina Dobrev e Shay Mitchell sono state tra le prime a farsi trend setter del effetto écaille e molte altre star sono già pronte a seguirle. E pensare che fino a pochi mesi fa le tecniche vincenti in fatto di colore di capelli rimanevano ancora lo shatush e il balayage. Lo shatush in particolare è stato il vero protagonista delle tendenze hair look per diverso tempo illuminando le chiome di tantissime donne grazie al contrasto tra radici più scure e punte più chiare. Poi è arrivato il balayage, che come il bronde, prevedeva sfumature più delicate e naturali meno in contrasto con il colore di partenza, indicate in particolare per chi preferisce un effetto meno evidente e soprattutto senza avere la schiavitù di ritoccare il colore ogni mese.

Un colore di capelli dai toni caldissimi ripetuti e alternati su tutta la chioma è ciò che prevede quindi l’effetto écaille. La tendenza è nata a Parigi e sicuramente meglio si adatta a chiome lunghe e folte e preferibilmente mosse.