Tag: stress
Fame nervosa, ecco come combatterla
La fame da stress? La peggiore. Incontrollabile, incontenibile, indistruttibile. Nemica di ogni donna che cerca di combattere contro questo mostro ogni giorno della propria...
Controllare le email più di tre volte al giorno fa male
Controllare continuamente le email potrebbe aumentare in maniera considerevole i nostri livelli di stress.
Per difendersi, quindi, è necessario limitare il controllo a poche volte...
Lo stress uccide l’eros, parola di Shirley Zussman
È nata cento anni fa, ma la terapista sessuale Shirley Zussman ancora lavora a New York City e ha le idee chiarissime sulla evoluzione...
Abbracci per combattere stress e raffreddore
Gli abbracci fanno bene alla mente ma anche alla salute, a dimostrarlo è uno studio della Carnegie Mellon University (Usa), pubblicato su Psychological science,...