martedì, 16 Dicembre 2025

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Il mondo del beauty tra tendenze, novità e consigli su come prendersi cura di se stessi

Dai cosmetici dipende la nostra salute. Lo sapevate?

benessereesalute.eu

Senza parabeni“, “senza siliconi“, “senza petrolati“, “con ingredienti di origine naturale“. Chi di voi non si è mai imbattuto in un numero sempre maggiore di cosmetici che sfoggiano queste diciture? Io credo un po’ tutti. Ma perché discriminare tanto queste sostanze? In realtà un vero motivo c’è, e non è da sottovalutare.

Utilizzare cosmetici privi di questi ingredienti potrebbe giovare non solo alla nostra pelle e alla nostra chioma, ma anche alla nostra stessa salute.

Iniziamo dai tanto temuti parabeni, ai quali vorrei dedicare un’attenzione particolare. Cosa sono in realtà? Sono i conservanti chimici più utilizzati nell’industria cosmetica, impediscono il proliferare dei microbi nei nostri amati cosmetici.
Verrebbe da chiedersi: “Allora non sono poi così dannosi?”, e invece no; c’è un dibattito in corso da anni che vede schierata l’industria cosmetica contro il mondo scientifico.
Mentre i primi sostengono che i parabeni siano innocui ed indispensabili per conservare in maniera ottimale i cosmetici, i secondi, per contro, ne evidenziano la loro capacità di alterare l’equilibrio ormonale, all’origine dei tumori, e quindi, la loro presunta “cancerogenità“.
Tanto che, nel 2004, uno studio condotto da un’università inglese, la “Reading“, ha esaminato venti pazienti affette da tumore al seno, scoprendo che ben diciotto di loro mostravano una notevole concentrazione di parabeni nel loro tessuto mammario.
Da qui aumenta lo scetticismo nei loro confronti, alimentato poi da ulteriori studi e ricerche sul caso.
Come riconoscerli? I loro nomi terminano col suffisso -paraben.

Largamente utilizzati nella cosmesi per le loro proprietà idrorepellenti e antistatiche sono i siliconi. Il loro risultato è però ingannevole, pelle e capelli risultano morbidi, ma solo al tatto, perché essendo sostanze repellenti impediscono il passaggio di sostanze nutritive che riuscirebbero realmente ad idratarli e nutrirli. Essendo creazioni chimiche, non sono biodegradabili, permangono quindi nell’ambiente, rappresentando una grave fonte di inquinamento ambientale.
Li riconosciamo dai suffissi -one, -ane.

Denominazione diversa, ma con proprietà simili ai siliconi, dannosi anch’essi per l’ambiente, sono i petrolati; gruppo nel quale troviamo tutte quelle sostanze chimiche derivate dalla raffinazione del petrolio. Il loro utilizzo, a lungo andare occlude i pori, impedendo così la corretta ossigenazione della pelle.
Li troviamo sotto i nomi di: petrolatum, paraffinum liquidum o cera microcristallina, mineral oil.

So già a cosa starete pensando: “Come faccio a controllare se un prodotto contiene o meno queste sostanze?”.
Dal 1997 l’Unione Europea, ci ha semplificato di parecchio le cose, rendendo obbligatoria, su ogni prodotto, la lista degli ingredienti in esso contenuti, definita come INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredient). Quindi da quest’ultimo, armandoci di tanta pazienza e aiutandoci con i suffissi, possiamo cercare di acquistare prodotti “più sani” per noi è per l’ambiente, fino a quando fonti attendibili daranno una risposta certa e univoca a tutte queste tesi.

Cleopatra e il suo segreto di bellezza: l’Aloe vera

cosebellemagazine.it

Ne esistono circa 300 specie, ma solo 4 di esse possiedono un’attività farmacologica.
Tra queste la più ricca in principi attivi è l’ “Aloe Barbadensis” meglio conosciuta come Aloe vera, nota da secoli per le sue molteplici proprietà. Caratteristica principale sono le sue foglie: di un verde brillante, lunghe e contornate di spine, che racchiudono al loro interno un gel dalle straordinarie proprietà.
Tale “succo” contiene circa 200 composti attivi e oltre 75 nutrienti tra i quali: vitamine, minerali, amminoacidi essenziali, enzimi, saccaridi, saponine e steroli vegetali.
Sono proprio questi gli elementi che contribuiscono a rendere l’Aloe vera un “guaritore naturale” ed un alleato di bellezza utilizzato sin dall’antichità, come dalla stessa Regina egizia.

Ma passiamo subito al cuore del discorso: le sue proprietà.
Iniziamo subito col dire che è un ottimo integratore alimentare, contenendo, come appena visto, molte sostanze nutritive essenziali per il benessere del nostro organismo.
Stimola e protegge il nostro sistema immunitario grazie ad uno zucchero in essa contenuto, l’acemannano, dalle straordinarie proprietà antivirali, antinfiammatorie e antitumorali.
Lenitivo e coagulante naturale offre un sollievo immediato da punture di insetti, piante urticanti, ferite, vesciche e scottature, ed è in grado di riparare rapidamente tessuti e membrane, accelerandone così la guarigione.
L’aloe è inoltre un depurante naturale in grado di disintossicare l’organismo dalle tossine, ed è complice del buon funzionamento del sistema digestivo, stimolandone la flora batterica e l’eliminazione dei rifiuti, migliorando l’assorbimento di sostanze nutritive.
Ed infine ma non per importanza, ha un’azione strabiliante su pelle, capelli e denti. Rende la pelle idratata e protetta, i capelli morbidi e lucidi, e protegge i denti e il cavo orale da batteri e placca.

Credit: perfecte.md
Credit: perfecte.md

Oltre ai numerosi benefici però, l’aloe vera, in caso di assunzione interna, può presentare effetti collaterali da non sottovalutare. Un sovradosaggio di quest’ultima può portare a disidratazione, dolori allo stomaco e crampi intestinali.
Pertanto è consigliato dilazionare l’utilizzo in cicli di trattamento, per godere così fino in fondo delle proprietà miracolose di questa appuntita pianta.

Irina Shayk: ‘Ecco i miei segreti di bellezza’

Sports Illustrated

Quali sono i segreti di bellezza di Irina Shayk? In questo momento mi sento presa in giro. So io qual è il segreto di quella super modella lì: la fortuna. Quell’elemento casuale che non puoi programmare ma che se decide di bagnarti il capo può davvero cambiarti l’esistenza. E farti diventare l’oggetto del desiderio di tutti gli uomini etero del paese, nonché la donna di Cristiano Ronaldo prima e di Bradley Cooper poi.
Per come la vedo io puoi andare a piedi a Lourdes, entrare e uscire dal chirurgo, fare massaggi e diete continue ma se Madre Natura non ha deciso di dotarti di quelle gambe li, di quel seno così bello (qui però c’è dubbio che non sia ‘uscito’ di serie), di quelle labbra carnose e quel sedere così alto, c’è ben poco da fare.

Ma accontentiamo la piccola Irina elencando tutto il mare di boiate che allegramente tenta di rifilarci sulla sua forma fisica. Si tratta di quelle che sono le sue abitudini di vita, complici, a suo dire, del suo bellissimo aspetto. E in questo caso la parola bellezza è davvero parecchio riduttiva.
Anzitutto la modella di Guess e Intimissimi ci tiene a farci sapere che non fa nessuna dieta, che ha dei geni di ferro e che per fortuna può mangiare tutto ciò che vuole. Ecco. Adesso vorrei soffocarla con un cuscino.
Pare che non si privi di cioccolato e di altre piccole trasgressioni ma che tuttavia prediliga un’alimentazione sana e povera di calorie.

Oltre a un sano contegno a tavola, che potrebbe non mantenere visto che a suo dire non ingrassa di un grammo, Irina pratica molto sport per mantenere il fisico tonico e non manca mai di farsi una doccia di prima mattina alternando acqua calda e acqua fredda. Ebbene anche io faccio la doccia al mattino ma non mi sento assolutamente tonificata dal doppio getto: Irina vorresti venire a casa mia per spiegarmi come funziona il soffione?

Ad ogni viso una riga differente (FOTO)

I capelli sono un elemento caratterizzante nel nostro aspetto, è dunque necessario prendersene cura e conoscere quale tipo di taglio o pettinatura stia meglio sul nostro viso. Ad esempio, voi preferite la riga da una parte o al centro? Se non vi ricordate in quale posizione si trovi, non vi preoccupate e fate bene attenzione a questi consigli.

Ovale

Avere un viso ovale è un gran fortuna: questa forma permette infatti di portare qualsiasi tipo di taglio e riga con stile. Sbizzarritevi e cambiate pettinatura senza paura.

Tondo

Kristen Dust Viso tondo riga in mezzo

La parola d’ordine per chi ha un viso tondo è definire: la riga in mezzo batte il confronto con la riga da una parte poiché valorizza ombre e volumi altrimenti nascosti e allunga leggermente il viso.

Squadrato

Se la forma del vostro viso è squadrata, il taglio scalato e la frangia sono i vostri punti di forza. Puntate anche sulla riga in mezzo con i capelli sciolti. No a capelli tirati all’indietro che potrebbero mettere in evidenza eventuali imperfezioni.

A cuore

Rise Whiterspoon viso a cuore riga da una parte

La forma a cuore è caratterizzata da una fronte molto ampia. Per questa è meglio dunque optare per una riga da una parte che doni equilibrio al viso e attenui la dimensione della fronte.

A diamante

Ashley Green viso a diamante riga da una parte

Il viso a diamante è segnato da zigomi ampi, mentre la fronte risulta leggermente ridotta rispetto al viso a cuore. Anche in questo caso la riga da una parte risulta l’opzione migliore. Se volete cambiare provate con i capelli tirati all’indietro.

[Credits photo: vogue.it]