Manicure, cose da uomini

30 Giugno 2014

In principio erano le donne quelle vanitose. Ora più che mai invece l’armadietto del bagno subisce infiltrazioni investigative da parte dell’universo maschile. Maschere purificanti, creme antirughe, sieri miracolosi, gli uomini non vogliono essere da meno in fatto di cura della propria persona.

C’è chi li preferisce depilati, lampadati, palestrati, con capelli splendenti, l’importante è che siano curati. Gli uomini in passerella per la nuova collezione SS 2015 di DSquared2, ispirata alla Pop Art degli anni ’60-’80, avevano tutto questo.

Proprio da questa sfilata milanese arriva una nuova tendenza: la nail art per uomini. Ma ai tempi della pop art già si pensava alla cura delle mani maschili? Fatto sta che la campionessa olimpica di nail art, Paola Sacripante, insieme al suo team, nel backstage della sfilata si è occupata della manicure dei modelli.

Per l’occasione, la nail artist ha utilizzato una tecnica, la Californian Manicure, che consiste nella lucidatura dell’unghia con il solo utilizzo di apposite lime senza l’applicazione di smalto o top coat, il tutto completato da maschere idratanti arricchite di vitamine, che sulle mani hanno avuto un effetto istantaneo super levigante.

Durante la posa, i guru della nail art hanno lavorato sulle cuticole utilizzando l’olio ricco e nutriente per poi spingerle per poter scolpire il letto dell’unghia. Infine, le unghie vengono limate ed uniformate nella lunghezza e in seguito levigate e lucidate.

Il risultato è una manicure curatissima, pare anche sobria, perfetta per dare un risalto alla collezione DSquared2.

Come si sa, seguire le tendenze moda è fashion, anche in fatto di estetica, siamo certi quindi che i centri specializzati ringrazieranno, forse un po’ meno le donne che non troveranno giorni liberi per prenotare la loro, di manicure.

Prova costume, otto italiani su dieci la temono

30 Giugno 2014

Nonostante l’instabilità del tempo, date come quella del 21 giugno, non hanno per tutti lo stesso significato. Per alcuni è l’inizio dell’estate, piena di scorazzate al mare con gli amici, abiti corti e colorati, drink in spiaggia e vacanze. Per altri è prova costume. Terrore. Ansia. Un unico pensiero: “come mi coprirò adesso?”.

E l’ultima fetta di casi, comprende la stragrande maggioranza della popolazione: secondo la psicoterapeuta Paola Vinciguerra, presidente dell’Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico (Eurodap), otto italiani su dieci, sulla base di un test online, effettuato su 900 persone tra i diciotto e i cinquantacinque anni, mostrano di avere problemi con il proprio corpo, soprattutto nei mesi estivi, quelli in cui il corpo si mostra.

“Otto italiani su dieci dichiarano di non avere un buon rapporto con il proprio corpo e soprattutto vorrebbero dimagrire. Si considerano in sovrappeso e mettersi in costume li imbarazza. L’estate è il momento più bello dell’anno ma dai risultati del nostro test – sottolinea l’esperta ad Ansa – emerge che gli italiani hanno un disagio che tende ad oscurare la sensazione di benessere che questo periodo dovrebbe regalare.”

Guardarsi allo specchio ed essere sereni è, secondo la psicoterapeuta, un modo fondamentale per avere fiducia in se stessi. Per questo consiglia: “Non abbattersi continuando a usare il cibo in modo consolatorio, non rinunciare al mare decidendo che la montagna è molto meglio quando in realtà non ci piace, non fare confronti con le modelle/i che riempiono in questo momento le pagine dei giornali.”

Nessuna scusa insomma, solo il coraggio di lavorare per quella prova costume tanto difficile da superare e per cui nessuno mai è soddisfatto. Faticare per il proprio benessere, non farà che renderci ancora più fieri per quella conquista del benessere, motivata solo dalla nostra felicità.

Lo sguardo positivo su ogni cosa, sarà solo una delle migliori conseguenze di questo lavoro.

Fruitylife: via al programma anti-afa

30 Giugno 2014

Con l’arrivo del caldo non servono solo liquidi, ma anche sali minerali e vitamine.
Ed ecco che centrifugati, smoothies, frullati, frappé e succhi di frutta e verdura fresca sono un modo gustoso per idratare correttamente il nostro corpo combattendo quel senso di spossatezza che inevitabilmente l’afa posta con sé.

Cibi freschi, con un alto apporto di acqua e bassi livelli di calorie e grassi, i prodotti ortofrutticoli sono un toccasana per la dieta quotidiana grazie alla loro ricchezza di minerali e di proprietà, da quelle antiossidanti a quelle tonificanti e disintossicanti.
Con un giusto consumo di ortofrutta è possibile vivere l’estate senza rinunce e con tanto gusto.

Combattere i classici colpi di calore e la spossatezza dovuta al caldo introducendo il giusto apporto di fibre, di sali minerali, vitamine, aiutare la pelle ad abbronzarsi e presentarsi in forma per le vacanze: frutta e verdura, consumate nelle dosi giornaliere consigliate dall’OMS (almeno 400 gr al giorno), sono il metodo giusto per iniziare col piede giusto questo caldo estivo.

E proprio questi mesi ci offrono una vasta scelta sia di frutta che di verdura, inoltre scegliendo ortofrutta di stagione si sfruttano al massimo le potenzialità contenute in ogni singolo prodotto.

In concomitanza con la calda stagione è arrivato anche il progetto europeo di Fruitylife.
Un progetto legato al consumo di ortofrutta comunitaria, firmato dall’Unione Europe assieme al ministero delle Politiche Agricole: il segreto per stare bene fisicamente in questa stagione è legato sopratutto alla continua assunzione di sali minerale e vitamine che si perdono con la sudorazione.

La regola che sta alla base di tutto è quella di bere, bere sempre, soprattutto se non si ha sete: questo è il primo migliore modo per reintegrare tutto quelle sostanze utili che si perdono appunto con la tanta sudorazione dovuta alle alte temperature.

Il secondo consiglio è quello che prende in considerazione centrifugati, spremute, frullati: ottimi in ogni momento della giornata, ideali con qualunque tipo di frutta e in alcuni casi la verdura (ad esempio il cetriolo, che è un alimento diuretico), consentono il ripristino del livello di idratazione corporea, aiutano a combattere il senso di spossatezza dovuta all’afa.
Infine questi preparati hanno tantissimi aspettavi positivi: sono depurativi, disintossicanti, diuretici o coadiuvanti della circolazione sanguigna.

Smoothies, frullati e frappé con la frutta estiva come albicocche, meloni, pesche, angurie e susine e con le verdure devono essere serviti ad una consistenza cremosa e gustati al momento affinché le proprietà nutritive non si perdano e il liquido non si ossidi diventando scuro.

Semplici da preparare diventano ottimi anche per i vegani o gli intolleranti al lattosio eliminando lo yogurt o il latte e sostituendoli con bevande a base di soya o riso o più semplicemente con del ghiaccio.

I centrifugati, come gli smoothies e i frullati, vanno realizzati con frutta e verdura cruda, lavata con cura, e vanno consumati subito dopo la preparazione per preservarne i nutrienti ed il sapore. Depurativi, disintossicanti, diuretici o coadiuvanti della circolazione sanguigna, a seconda dei prodotti ortofrutticoli utilizzati, contribuiscono al benessere generale dell’organismo.

Per aiutare a capire la stagionalità dei prodotti ortofrutticoli e per trovare ricette pratiche, gustose e originali, è utile visitare il sito Fruitilyfe.eu, creato nell’ambito del progetto “Fruitylife – Frutta e verdura, sana e sicura“.

Insomma questi frullati multi vitaminici sembrano essere un vero e proprio miracolo per il corpo.

Bionda, bruna o “bronde” ? (FOTO)

26 Giugno 2014

Dopo aver visto su molte teste effetti sfumati rivisti e reinterpretati in modi più o meno opinabili di shatush (capelli con punte schiarite) e splashlight (capelli colpiti da un raggio di luce), la nuova tendenza capelli per l’estate 2014 è dettata da una richiesta assoluta di naturalezza.

Il colore cool più naturale del momento è infatti il bronde, una nuova nuance tra il castano (brown) e il biondo (blonde), in tutte le sue sfumature come color caffè, cioccolato, biondo miele e castano chiaro.

Le protagoniste del jet set come si sa sono le prime a dettar legge in fatto di trend, e a sfoggiare questa nuova colorazione ci hanno già pensato celebrities come Jessica Alba, Jessica Biel, Blake Lively, Gisele Bundchen e Jennifer Lopez.

Con una tecnica che potrebbe sembrare uno shatush, ma non lo è, anche se le punte sono più chiare, la radice dei capelli resta comunque scura, con un effetto più che naturale per le brune che non vogliono stravolgere il proprio aspetto ed una valida alternativa per chi del biondo ne ha fin sopra i capelli.

Questa nuova nuance promette di spopolare anche tra le persone comuni, adatta sia per tagli medi che per tagli più lunghi e per chi ha il viso allungato o triangolare, per chi ha l’incarnato chiaro oppure olivastro, insomma sta bene proprio a tutte.

Gli hair stylist più famosi consigliano di illuminare il colore al centro e di abbinare un make up dall’effetto nude su tutto il viso.