sabato, 29 Agosto 2026

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Gli attori dal fisico perfetto (FOTO)

Ph: Zade Rosenthal © 2011 Marvel

Avete presente quando si dice “guardare un film per la trama” e poi si viene distratte dall’attore di turno che appare mezzo nudo nel bel mezzo di una scena importante? E se, tanto per rincarare la dose, aggiungessimo un po’ di barba? Impossibile concentrarsi sullo svolgimento della storia ad esempio quando ci ritroviamo Chris Hemsworth che mostra il suo fisico muscoloso in “Thor” mentre la ‘povera’ ragazza innamorata di lui deve ‘subirselo’ per metà del film in quello stato.

Quali sono gli attori dal fisico perfetto? Parliamo di fisico prestante, non necessariamente fatti solo di muscoli (e niente cervello). Ecco una lista, in ordine assolutamente casuale, dei belli del cinema nazionale e internazionale, che secondo noi hanno un fisico perfetto, mantenuto tale non solo per interpretare una parte, ma perché seguono un allenamento apposito. Donne, date un’occhiata e occhio a calmare i vostri bollenti spiriti.

Vin Diesel

Credits: insessionfilm.com
Credits: insessionfilm.com

Non poteva mancare Vin Diesel nella nostra lista di attori dal fisico perfetto. Conosciuto al pubblico grazie alle serie di film “Fast and Furius”, Vin Diesel, a differenza degli altri suoi colleghi che mettono su massa muscolare appositamente per il ruolo in un film, ha sempre avuto un fisico formidabile che risale ai tempi della sua giovinezza quando era un buttafuori a New York. Il suo segreto? Il boodybuilding.

Chris Hemsworth

Credits: collectorsclub.forumfree.it
Credits: collectorsclub.forumfree.it

Eletto nel 2014 come l’uomo più bello del pianeta, Chris Hemsworth ha dovuto fare molto allenamento per vestire i panni del supereroe cinematografico Thor. Per ottenere muscoli grossi e definiti, l’attore si è allenato per 5 giorni alla settimana, riposando il sabato ella domenica, affrontando 4 volte l’allenamento in palestra ed una sessione di cardio settimanale. Il tutto incrementato da dieta e riposo. Che fatica!

Joe Manganiello

Credits: tvzap.kataweb.it
Credits: tvzap.kataweb.it

L’ex attore di “True Blood” non passa certamente in osservato. Con il suo fisico scolpito, messo in bella mostra in occasione del film “Magic Mike”, Joe Manganiello fa sognare le fan di tutte le età, ma attente a non considerarlo un uomo-oggetto.

Stephen Amell

Photo: Cate Cameron/The CW Network, LLC. All Rights Reserved.
Photo: Cate Cameron/The CW Network, LLC. All Rights Reserved.

Un altro supereroe in questa classifica. Parliamo di Oliver Queen “Arrow”. La serie tv perderebbe metà del suo fascino senza una scena a petto nudo di Stephen Amell, che per l’occasione, ci mostra di tanto in tanto, l’allenamento del suo personaggio tra sbarre, boxe e arco e frecce. I risultati si vedono.

Channing Tatum

Credits: usmagazine.com
Credits: usmagazine.com

Channing Tatum lo ricordiamo come uno degli attori più sexy del mondo dato che ha sempre avuto un fisico scolpito da mettere in bella vista nei suoi film. Peccato che ultimamente abbia messo su qualche chilo di troppo.

Chris Evans

Credits: metalarcade.net
Credits: metalarcade.net

Il terzo supereroe di questa lista è Chris Evans, che per interpretare Steve Rogers nel primo “Capitan America” ha messo su molta massa muscolare. Merito dell’esperimento a cui il suo personaggio viene sottoposto che non solo lo trasforma nel Super Soldato, cambiando dall’essere magrolino a super dotato, ma conquista anche la ragazza.

Matthew McConaughey

Credits: www.poptower.com
Credits: www.poptower.com

Matthew McConaughey è un trasformista: per i suoi film gli piace dimagrire o ingrassare per entrare bene nella parte. In realtà, a noi donne piace vederlo con il suo fisico scultoreo con tanto di addominali, che non sono montati a caso, ma sono frutto di tanta palestra e allenamento. Al bell’attore piace infatti fare stretching e jogging in spiaggia. Che uomo.

Christian Bale

Credits: www.peoplestylewatch.com
Credits: www.peoplestylewatch.com

Trasformista numero due è Christian Bale, che per entrare anima e corpo nei suoi personaggi, si sottopone a dure sessioni di allenamento, passando da un fisico scultoreo a uno privo di muscoli. Prendiamo la sua metamorfosi nell’ultimo film di Batman: per mostrare l’agonia di Bruce Wayne, invecchiato, che poi perde tutto e rinasce, ha perso molti chili e ha dovuto mettersi di nuovo in forma per rientrare nel costume dell’Uomo Pipistrello. Ammirevole.

Bradley Cooper

Credits: www.alanilagan.com
Credits: www.alanilagan.com

Bradley Cooper è stato spesso paragonato all’emblema del belloccio di Hollywood grazie al suo fisico perfetto, ma negli ultimi anni ha dimostrato di saper anche recitare. Anche se sono più i film in cui porta la camicia sbottonato mostrando i pettorali, noi donne per una volta possiamo non essere distratte dall’attore e goderci il film con un modesto attore.

Luca Argentero

Credits: Sky Cinema
Credits: Sky Cinema

Unico italiano in classifica è Luca Argentero. L’ex gieffino ha mosso i primi passi nel mondo dello spettacolo grazie alla sua bellezza semplice, dietro la quale si nasconde un’indiscussa carica erotica a giudicare dal photoshoot per Intimissimi. Un fisico d’atleta che l’attore mostra con un pizzico di spontaneità e di tenerezza: come può non piacerci?

Avete trovato il vostro attore dal fisico perfetto?

Grey’s Anatomy: il nuovo medico ci piacerà? (FOTO)

credits photo: everyeye.it

Dopo il tragico finale dell’ultima stagione di Grey’s Anatomy i fan sono ancora in lutto e soprattutto arrabbiati. L’arduo compito di alleviare il dolore della perdita del caro Dottor Stranamore tocca a Martin Henderson, ingaggiato da Shonda Rhimes per indossare il camice di un sexy dottore.

Ma riuscirà Martin a far dimenticare Patrick Dempsey? L’impresa sembra impossibile, ma l’attore neozelandese ha i suoi assi nella manica. Senza dubbio è un uomo affascinante e vederlo con camice e stetoscopio ci farà venir voglia di fare una visita di controllo al Grey Sloan Memorian Hospital.

La sua barbetta incolta, l’aspetto un po’ selvaggio, il fisico perfetto e il fascino neozelandese attireranno sicuramente l’attenzione delle telespettatrici e probabilmente anche quella di qualche dottoressa.

credits photo: leggilo.net
credits photo: leggilo.net

Sulle doti di attore di Handerson, poi, non si discute. Per gli appassionati di telefilm non è un volto nuovo. Infatti ha già recitato in parecchie serie tv, tra cui ‘The red road‘, ‘Dr. House‘ e ‘Secret & Lies‘. Ha, inoltre, già indossato le vesti di un medico brillante in ‘Off the map’, una serie prodotta proprio da Shonda Rhimes ma sfortunata dal punto di vista degli ascolti tanto da essere cancellata dopo la prima stagione.

credits photo: listal.com
credits photo: listal.com

Sul ruolo che Henderson ricoprirà e come entrerà a far parte della trama non si sa nulla. Shonda tiene la bocca ben cucita gonfiando la curiosità dei fan del medical drama. Gli appassionati tentano delle ipotesi, senza però ottenere conferme. Qualcuno sospetta che sarà colui che consolerà Meredith, ormai rimasta vedova e con tre figli, altri affermano che l’unico vero amore della dottoressa possa essere solamente Derek. Ad Henderson toccherebbe quindi solo il ruolo di neurochirurgo, forse.

credits photo: poptower.com
credits photo: poptower.com

Una cosa è certa: Derek non si rimpiazza. La Rhimes lo capisce ma sa il fatto suo. Non serve ricordare quante volte abbiamo detto ‘non guarderò mai più Grey’s Anatomy dopo questa puntata‘ per poi tornare ad esserne più ossessionati di prima. Un nuovo medico che riuscisse a consolare i fan, ad attirare la loro attenzione e a portare una ventata di aria nuova ci voleva. Henderson riuscirà nell’impresa?

Arredamento, i 7 errori da evitare (FOTO)

arredamento

L’arredamento della nostra casa ci può dare un forte senso di appagamento. Possiamo esprimere il nostro gusto e la nostra creatività, e poi solo noi sappiamo quali sono le nostre abitudini casalinghe a cui non vogliamo rinunciare, quindi l’arredamento rispecchierà la nostra personalità e il nostro modo di vivere. Ma attenzione, non sempre si può dare sfogo liberamente ad ogni fantasia quando si tratta di arredamento. Vediamo insieme quali sono gli errori da evitare nell’arredamento di casa.

Anche nell’arredamento le dimensioni contano

Ogni mobile deve essere scelto e posizionato tenendo sempre conto delle dimensioni della stanza. Così se una cucina è piccola non compreremo di certo un tavolo grande o al contrario, per una salone enorme il divano deve essere bene proporzionato e non può essere troppo piccolo.

Non esagerare con luci e lampadari

arredamento

Uno degli errori più comuni è proprio quello di non prestare attenzione all’illuminazione. In alcuni casi si rischia di esagerare trasformando il nostro soggiorno in un palcoscenico veramente troppo illuminato con lampadari sproporzionati. Cerchiamo di valutare bene la necessità di luce e lo stile di ogni stanza.

Attaccare i mobili alle pareti

arredamento

Un altro errore commesso abbastanza di frequente è quello di attaccare tutti i mobili alle pareti della stanza. Divano, armadio, libreria, tutto verso il muro e il centro della stanza rimane tristemente vuoto. Cerchiamo di disporre i mobili a nostra disposizione nel modo più armonioso possibile.

Arredare tutto subito

Quando si cambia casa la tentazione di arredare tutto subito è sempre forte, perché si pensa che così non ci si dovrà più pensare. Niente di più sbagliato, perchè l’arredamento della nostra casa è qualcosa che va costruito nel tempo. Concentratevi sugli elementi indispensabili e scoprirete l’emozione di raccogliere oggetti particolari durante i viaggi o nei mercatini.

Dimenticare le tende

Sottovalutare finestre e tende è abbastanza comune. Ma in realtà le tende possono essere un elemento decorativo molto importante, con tessuti e colori, aiutandoci a completare l’arredamento di casa.

I tappeti

arredamento

Il tappeto come complemento d’arredo può aiutarci a trasformare completamente una stanza. Ma potrebbe essere un’arma a doppio taglio. Quindi evitare di prendere tappeti troppo piccoli, ricordatevi che per rendere visivamente lo spazio più ampio, i tappeti devono ricoprire almeno il 75% del pavimento.

Appendere i quadri troppo in alto

Che sia una stampa o un quadro di valore non avrà nessun senso se non verrà appeso alla giusta altezza. Appendere i quadri troppo in alto, infatti, rischia di renderli impossibili da vedere perché non rientrano nel nostro campo visivo.

Consigli animati per vivere meglio (FOTO)

Adam J. Kurtz, grafico di talento originario di Toronto ormai installatosi a New York, è l’autore di questa serie di gif animate perfette per calmarci dopo una lunga giornata a lavoro o per darci la motivazione giusta per il giorno dopo. Ognuna delle gif è incentrata su di una citazione fortemente ispirante, che Kurtz definisce un vero e proprio ‘mantra’: un progetto realizzato dall’artista prevalentemente chiedendo consigli ai suoi followers su Twitter.

Ma Adam J. Kurtz o, come molti altri lo hanno soprannominato, ADAMJK è anche il graphic designer che ha ‘scritto’ l’originale diario creativo ‘1 Page at a Time‘ (‘Una pagina alla volta‘) e il realizzatore di molti contenuti pubblicati dal celebre sito di intrattenimento BuzzFeed: tutto ciò che si sprigiona dalle sue mani è, in ogni caso, di grande ispirazione alla vita.

Basta visitare il suo account su Instagram per rendersi conto che quelli che condivide sono, sì, consigli animati, ma che rappresentano anche il suo modo di rendere tutti partecipi di una saggezza semplice, che troppo spesso finisce per sfuggirci a nostro discapito. La generale tendenza è infatti quella che ci vede complicarci la vita in maniera spropositata, alzare muri e barriere invece di trovare punti in comune con gli altri: i suoi suggerimenti, allora, ci ricordano in maniera molto franca e diretta, ciò che conta, facendoci da stimolo a essere meglio e ad agire meglio.

Nonostante sia un artista soprattutto digitale, Kurtz è in maniera evidente fissato con la tangibilità degli oggetti reali: lo dimostrano anche queste stesse gif, in cui l’aspetto calligrafico è senz’altro predominante.