giovedì, 28 Novembre 2024

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Il mondo del beauty tra tendenze, novità e consigli su come prendersi cura di se stessi

Pillola, 7 effetti collaterali in caso di interruzione

Nel momento in cui la donna comincia ad avere una vita sessuale, deve immediatamente fare i conti con la possibilità di una gravidanza indesiderata, e cercare il metodo contraccettivo più adatto alle proprie esigenze.
Anche se il preservativo è la ‘protezione’ più efficace (e pratica) che si possa utilizzare, è anche vero che nelle coppie solide si ricorre a strumenti differenti, come la pillola.
Quest’ultima consente di vivere l’amore senza ansie né paure, ma come tutti i metodi contraccettivi, e forse anche più degli altri, può comportare degli effetti collaterali.
Interromperne l’assunzione provoca effetti rilevanti sul piano fisico.

I crampi peggiorano

Ogni mese con l’arrivo del ciclo la maggior parte delle donne soffre di dolori mestruali, ovvero patisce odiosi crampi alle ovaie e fastidiosissimi mal di testa.
La interruzione della pillola potrebbe intensificare tali disturbi, e rendere insopportabili le odiose fitte che accusiamo ogni volta.

Aumento della fertilità

Come se non bastasse, oltre all’aumento dei crampi, un effetto collaterale è l’aumento di fertilità: una volta interrotta l’assunzione della pillola è bene fare molta attenzione durante i rapporti, in quanto ci sono molte più probabilità di rimanere incinte.

Tendenza all’acne

La pillola, con il suo dosaggio ormonale, rende la pelle della donna più liscia e levigata: sospenderla potrebbe provocare l’insorgere di brufoli e impurità, e peggiorare l’aspetto dell’epidermide.

Il seno si ‘sgonfia’

Conosco persone che con la pillola hanno visto aumentare il proprio seno di una taglia: questo è l’effetto collaterale più gradevole nei periodi di somministrazione; diversamente, quando la si sospende, le grazie sembrano accusare di nuovo la gravità, proprio come la famosa mela di Newton.

Vagina lubrificata

Assumere la pillola ‘secca’ leggermente il condotto vaginale, e la sua interruzione comporta una idratazione istantanea della vagina, e dunque una maggiore lubrificazione.

Si perde peso

In verità la pillola non fa ‘ingrassare’ ma tende a gonfiare (proprio come nel caso del seno). Va da se che una volta cessata la sua assunzione, tutto il corpo comincia progressivamente a diminuire, anche se di poco, il proprio volume.

Aumento del desiderio

Alcune pazienti affermano che la sospensione della pillola provochi un aumento del desiderio sessuale, con il conseguente miglioramento dello stato della libido e della intesa della coppia.

Colore di capelli, la nuova tendenza è l’écaille (FOTO)

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Il nuovo hair trend di stagione si chiama écaille, e già naturalmente moltissime star ne sono entusiaste. Di cosa si tratta? La nuova tendenza in fatto di colore di capelli prevede un cosiddetto effetto tartarugato, traduzione letterale del termine francese. In effetti la tecnica ricorda un po’ il guscio dell’animale ovvero una base più scura con sfumature più chiare distribuite in maniera uniforme. L’ècaille offre un colore più ricco e vibrante con diversi punti luce soprattutto nei ciuffi e sulle punte accostando tonalità calde come il caramello e l’ambra per i capelli più scuri e il biondo cenere per le chiome più chiare.

Come ogni trend che si rispetti anche nel colore dei capelli sono i vip ad imporre la nuova tendenza, Nina Dobrev e Shay Mitchell sono state tra le prime a farsi trend setter del effetto écaille e molte altre star sono già pronte a seguirle. E pensare che fino a pochi mesi fa le tecniche vincenti in fatto di colore di capelli rimanevano ancora lo shatush e il balayage. Lo shatush in particolare è stato il vero protagonista delle tendenze hair look per diverso tempo illuminando le chiome di tantissime donne grazie al contrasto tra radici più scure e punte più chiare. Poi è arrivato il balayage, che come il bronde, prevedeva sfumature più delicate e naturali meno in contrasto con il colore di partenza, indicate in particolare per chi preferisce un effetto meno evidente e soprattutto senza avere la schiavitù di ritoccare il colore ogni mese.

Un colore di capelli dai toni caldissimi ripetuti e alternati su tutta la chioma è ciò che prevede quindi l’effetto écaille. La tendenza è nata a Parigi e sicuramente meglio si adatta a chiome lunghe e folte e preferibilmente mosse.

Dormire nudi fa bene. Alla salute, alla felicità, all’amore

Un sensazione magica e inimitabile, una brezza leggera che sfiora la pelle, un delicato senso di levitazione: dormire è meraviglioso, ma ci sono tanti modi per farlo. Alcuni di questi, tuttavia, sono vantaggiosi per la nostra salute. Secondo uno studio pare infatti che dormire nudi sia il modo più salutare per farlo, non solo per ricaricare le pile, ma per numerosi altri benefici.

Il New York Times riporta che dormire nudi e quindi a temperature più fredde è collegato al miglioramento del nostro metabolismo, all’abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue e anche alla prevenzione del diabete di tipo 2. Cos’altro serve?
Beh, sapere che dormire nudi permette anche che, tra strati e strati di tessuti e lenzuola, il nostro corpo non venga a contatto con batteri nocivi.

E cosa del nostro umore? Spogliarsi prima di andare a letto, vuol dire lasciare fuori di lì tutti i problemi e i pesi del giorno, per dedicarsi a un momento esclusivamente proprio. Tra quelle lenzuola, dopo, ci si sente più liberi e leggeri. E la scienza dichiara anche che dormire nudi ha tutti questi effetti positivi, perché la produzione di cortisolo nel corpo, in questo modo, è più stabile. Il cortisolo è il complesso chimico che il nostro corpo produce che può avere effetti negativi se prodotto in eccesso, causando un aumento di ansia, desiderio, aumento di peso e molto altro ancora. Riposare a temperature quanto più vicine all’ambiente, manterrà i livelli di cortisolo nel nostro corpo, assolutamente nella media.

E immaginate come andreste a dormire ogni sera, trovando il vostro partner nudo tra le lenzuola? Beh non devo dirvelo io. Pelle a pelle, felicità contro felicità: un’arancia sbucciata è assolutamente più appetitosa di una che ancora no. Così più sesso, più leggerezza, meno ansie e problemi, più energia, riposo e serenità.

E pensare che basta solo spogliarsi prima di saltare sul materasso.

Coachella, beauty trend del 2015

Questo è il quarto anno che desidero andare al Coachella, ma che invece sono sul divano di casa mia. In una sperduta cittadina del sud Italia.
Anche se mi ritrovo a sospirare e invidiare tutti quelli che in questo momento si trovano a uno degli eventi più cool del momento, so bene quali sono le mie vere possibilità, al momento rappresentate dal mio piccolo smartphone.
Anche se non posso esserci fisicamente, è comunque divertente sbirciare per scoprire cosa succede in California, e ficcare il naso per individuare celebrities e tendenze del momento.

Il Coachella è un evento musicale iniziato nel 1999, anno nel quale fu un vero flop. Dopo una pausa di riflessione della durata di un anno, l’organizzazione decise coraggiosamente di fare ritorno a Indio.
Da allora il festival è diventato uno dei più attesi e ben frequentati dell’anno, con grandi presenze in cartellone e celebrità mondiali mischiate a gente comune.
Per noi donne questa è una occasione irripetibile per sbirciare come si veste Vanessa Hudgens, che cappello indosserà Chiara Ferragni (che quest’anno sceglie H&M e borsa Chanel) e per capire se piume e frange ne sono ancora il manifesto.
Il tema prevalente, infatti, è decisamente hippie, con delle sfumature country. Il Coachella è il Woodstock dei tempi moderni, nel quale si riuniscono modelli, attori e artisti di tutte le età e provenienti da tutto il mondo.


Per essere in tema con l’atmosfera bastano shorts e coroncine di fiori; ma c’è anche chi sceglie uno stile più strong basato su borchie e dettagli rock.
C’è che sceglie il tema floreale, come Emily Ratajkowski e Katy Perry e chi invece va fuori dagli schemi come Beyoncè, che ha scelto una giacca camouflage e una pettinatura anni ’60.
Le tendenze beauty sono pressoché le stesse: fiori, smalti colorati, hotpants e occhialoni. La novità di quest’anno sono i tatuaggi gold, da fare in ogni parte del corpo e da lavare via il giorno dopo.