lunedì, 24 Agosto 2026

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Quando la tecnologia fa male alla salute (FOTO)

Credits: grazia.it

Il nostro è un mondo ricco di tecnologia, dove smartphone e schermi di ogni tipo governano la nostra quotidianità. Non riusciamo a muoverci senza afferrare il nostro cellulare, oppure accendere il nostro computer portatile per controllare cosa stanno facendo i nostri amici sui social network. Ci piace essere aggiornati su ogni oggetto relativo alla tecnologia, ma spesso dimentichiamo che tutta questa dipendenza, specialmente se si passano molto ore al giorno davanti a pc o cellulari, può portare delle conseguenze alla nostra salute, non solo dal punto di vista psicologico, ma anche da quello fisico. Infatti, l’uso continuo di questi strumenti elettronici rischia di farci perdere il controllo, innescando circoli viziosi che possono produrre conseguenze poco gradevoli. Scopriamo quali sono.

Cyberstanchezza

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Troppa tecnologia fa male, sopratutto se si controlla, in modo compulsivo, il proprio smartphone. Secondo Steven Rauch, direttore medico del Massachusetts Eye and Ear Balance and Vestibular Center, la cyberstanchezza provoca nausea e disorientamento, ed è il frutto di una confusione fra input sensoriali.

Pericolo per spina dorsale e occhi

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Quando scrivete un sms o passate troppo tempo a scambiare messaggi con gli amici su Whatsapp siete costretti ad abbassare lo sguardo verso il display del cellulare. Sapete questo cosa comporta? Un aggravio sulla spina dorsale. E poi la conseguenza più comune. Dopo ore ed ore davanti allo schermo del computer, ad usare troppa tecnologia, gli occhi si seccano e si irritano, producendo mal di testa e la vostra produttività crolla. Come risolvere? Pause frequenti, almeno una ogni venti minuti, da alternare con attività diverse dal navigare su Internet.

Mani ad artiglio

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Chi chatta troppo con il proprio smartphone risente di crampi e fitte a dita, polso e avambraccio, ed ecco che vi ritrovate con le mani ad artiglio. Datevi delle pause e fate stretching.

Incidenti stradali

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Vi siete mai accorti che molte persone camminano in strada senza guardare davanti perché troppo impegnate e guardare il proprio smartphone? Basta poco per provocare un serio danno fisico. Gli scontri e cadute sono in continua crescita a causa di queste distrazioni.

Vibrazioni fantasma

Credits: medicinaesteticaonline.net
Credits: medicinaesteticaonline.net

Fenomeno comune è quello di percepire vibrazioni fantasma quando non siamo a contatto col nostro cellulare. Tutta questa agitazione può condurre ad ansia e stress. Per allontanarcene bisogna programmare attività lontano dalla tecnologia.

Cibo

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Trascorrere molto tempo online provoca ancora più fame. Questo perché sul web siamo bombardati ogni giorno da immagini di foodporn, ovvero foto di tutte le pietanze che troviamo specialmente sui social network.

Sperma

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Studi hanno dimostrato che il calore dei computer portatili può influenzare la qualità degli spermatozoi, specie in termini di motilità. E così incidere sulle possibilità riproduttive.

Credits photos: vanityfair.it

Londra: Covent Garden brilla per Natale (FOTO)

photo credits: secret london

Se chi adora Londra, trova questa città stupenda in ogni periodo dell’anno, i più scettici dovranno ricredersi nel periodo di Natale.
Questa città, infatti, nell’ultimo mese dell’anno trasmette un tripudio di emozioni e felicità che solo la sua atmosfera, così magica, riesce a trasmettere.
I più affezionati sapranno che, esiste una posto in particolare a Londra, che ogni anno incanta migliaia di visitatori con le sue decorazioni originali e sempre nuove: Covent Garden.
Per il Natale 2014 tante palline rosse formato gigante vennero appese al soffitto, insieme ai classici bastoncini di zucchero natalizi.

Quest’anno, invece, più famoso mercato coperto di Londra ci stupirà con un protagonista indiscusso delle feste natalizie: il vischio. Non si tratta di un vischio qualunque, ma di 40 candelabri che riprodurranno fasci della pianta di Natale per eccellenza.
Più di settecento luci vestiranno i panni delle bacche caratteristiche del vischio ed illumineranno i negozi ed i locali di Covent Garden.
Beverley Churchill, direttore creativo a Covent Garden ha affermato: Ci aspettiamo che i quindici milioni di persone che visiteranno Covent Garden in questo periodo dell’anno ameranno questi addobbi, magari qualcuno ne approfitterà per scambiarsi qualche bacio.

Le luminarie potranno essere ammirate fino a gennaio del 2016 e chissà che non ci sia qualche Nargillo annidato tra i rami.

photo credits: secret London
photo credits: secret London
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photo credits: secret london

Marzi: la vita secondo una ragazza introversa (FOTO)

credits: http://www.boredpanda.com/

Marzi, una ragazza dal carattere introverso, ha deciso di aprire un account su Instagram, sul quale posta una serie di immagini e fumetti divertenti, per esprimere i suoi stati d’animo.
Sorprendentemente, molti utenti, hanno cominciato a seguirla e a commentare i suoi post, dichiarando di sentirsi particolarmente legati a lei e di rispecchiarsi nelle sue emozioni.

L’obiettivo di Marzi è quello di incoraggiare, attraverso scenette comiche e quotidiane, le persone chiuse e riservate ad amare se stesse per ciò che sono, senza desiderare di essere qualcun’altro.
Molte volte infatti, questo lato caratteriale può rivelarsi tutt’altro che un difetto, anzi, addirittura un’importante risorsa.

Spesso si pensa che, per fare strada e trovare un posto nel mondo, bisogna per forza essere socievoli, estroversi e con la battuta sempre pronta. Le persone introverse, però, anche se a prima vista possono apparire esageratamente chiuse e forse un po’ snob, spesso si rivelano quelle più interessanti. Solitamente infatti, hanno maggiore sensibilità, sono ottimi ascoltatori e possiedono una creatività fuori dal comune.

I fumetti sono molto spiritosi ed ironizzano su alcune delle caratteristiche, proprie delle persone introverse. Tra quelle principali troviamo, ad esempio, l’amore sconfinato per la lettura, la capacità e la voglia di stare da soli, il non amare particolarmente le feste e il non gradire ospiti a casa.

Natale: idee alternative per decorare la casa e l’albero (FOTO)

credits photo: housemag.it

Dicembre è arrivato e ormai, quasi tutti, siamo in pieno mood natalizio. Maglioni rossi con renne disegnate, Michael Bublé che canta e le lucine per le vie del centro ci ricordano che è ora di iniziare a decorare la casa e l’albero nell’attesa del giorno di Natale. Ogni anno, però, le decorazioni sono sempre le stesse e il risultato diventa sempre meno soddisfacente. Ma per cambiare basta davvero poco: fantasia, creatività e un pizzico di ispirazione. State a guardare.

Ghirlande

Le ghirlande appese alla porta d’ingresso rendono la nostra casa accogliente fin da subito. Per innovare questo classico delle decorazioni basta impegnarsi un po’ e crearne una partendo da zero e con materiali insoliti. Rosmarino, tappi di sughero, bottiglie di plastica, bottoni, cravatte e chi più ne ha più ne metta.

Candele

Gli amanti delle candele amano il periodo natalizio, poichè permette di riempirne la casa senza sembrare esagerati. Per rendere il tutto ancora più interessante rinunciate alle candele da acquistare e ritagliatevi del tempo per crearne voi stessi. Non ve ne pentirete e i vostri ospiti rimarranno stupiti. Pasta di sale, barattoli, tutto ciò che trovate in casa e un po’ di pazienza, questi sono gli ingredienti.

Luci

Le lucine di Natale sono sottovalutate. Spesso vengono abbinate solamente all’albero, al presepe o agli ambienti esterni. In realtà possono essere utili per creare tante bellissime decorazioni inserendole in bottiglie, vasi o barattoli.

Alberi alternativi

Se volete davvero una casa decorata in modo alternativo lasciate perdere il classico albero di natale. Ci sono davvero mille modi originali per farne uno bello, divertente e soprattutto fuori dagli schemi. Luci, legno, stoffe, cioccolatini, foto, mensole. Si può utilizzare proprio di tutto.

Palline di natale

Se proprio non riuscite a rinunciare al classico albero di natale, verde e folto, allora dovete puntare alle decorazioni per rinnovarlo un po’. Il consiglio è sempre quello di puntare sul fai da te. In questo modo ogni pezzo sarà davvero unico. Palline, angioletti e animaletti fatti di pasta, fimo, cartapesta e chi più ne ha più ne metta. Anche le foto possono essere un’ottima idea.