Raoul Bova e Rocìo presto genitori?

27 Agosto 2015

È il settimanale Chi a dare la notizia: Raoul Bova e Rocìo Muñoz Morales presto genitori.

Sarà una femmina, scrivono direttamente dal settimanale. E l’indiscrezione ha subito fatto il giro del web in poco tempo. Sarebbe il primo figlio per lei, in crescita professionale e personale, il terzo invece per lui, dopo i due maschi – Alessandro e Francesco – avuti dall’ex moglie Chiara Giordano. La nascita della bimba è prevista per Natale, sempre stando alle ultime indiscrezioni, ma non possiamo ancora sbilanciarci di molto. Si tratta ancora di un gossip, le conferme – ma anche le smentite – non arrivano ancora. I due, infatti, non hanno scritto ancora nulla in merito sui social: sì o no, dovrebbero dare una risposta, visto che lo scoop comincia a correre. E un loro commento in merito è previsto proprio per i prossimi giorni.

In arrivo un figlio, quindi? Chi lo sa. Dicono che il bel Raoul Bova abbia appreso la notizia mentre era impegnato a Malta sul set della serie Task Force 45. Un bambino potrebbe allontanarlo dagli schermi? O sarebbe l’opportunità perfetta per ricominciare ufficialmente dopo tutte le difficoltà incontrate dalla separazione?
Per la bellissima modella spagnola si tratterebbe del primo figlio, dopo più di 2 anni di fidanzamento con l’attore più desiderato d’Italia.

Arredare casa riciclando (FOTO)

27 Agosto 2015

divano-pallet1 — www.riciclocreativo.com

Siete tornati dalle vacanze e la vostra casa vi sembra vecchia e noiosa? No problem, c’è chi di notte pensa a come sfruttare cose e materiali a costo zero per arredare gli ambienti. Questo qualcuno, ovviamente, non siete voi ma, si sa, anche la copia può divenire un’arte: basta soltanto fermarsi e osservare tutte le idee geniali avute da altri. E naturalmente riprodurle.
Sono moltissimi i suggerimenti che il web offre per donare bellezza e fascino agli ambienti che fanno parte della nostra vita quotidiana, dunque, perché non copiarli?

Avete mai sentito parlare di pallet? Ovvero quelle pedane di legno che costano zero ma possono avere mille usi?
Bene, basta recuperarne un paio per ottenere delle creazioni degne del miglior Giovanni Muciaccia.

E cosa ne dite dei vecchi ombrelli, rastrelli e cinture del nonno? Sono oggetti che in apparenza possono sembrare privi di valore, ma che se utilizzati nel modo giusto riescono avere nuova vita.

Da piccoli giocavate a tennis? Il vostro papà possiede vecchi vinili danneggiati? Siete pieni di vecchi libri già letti? Eccovi serviti.

Vacanze finite, come superare lo stress da rientro

27 Agosto 2015

Siamo ormai giunti a fine agosto e come ogni anno bisogna fare i conti con la fine delle ferie. Vacanze finite per 9 italiani su 10. Adesso bisogna affrontare la sindrome da rientro. Nostalgia delle vacanze, paura di tornare in ufficio e del lavoro accumulato durante il periodo di vacanza. Lo stress da vacanze finite si manifesta anche con una sensazione di disagio nello scontrarsi con la normalità la routine della vita in città.

Giornate in spiaggia, tuffi in barca o passeggiate in montagna saranno solo un ricordo. Si tornerà ad alla quotidianità e ai problemi di tutti i giorni. Per cercare di affrontare il rientro nel miglior modo possibile evitando di disperdere in ansia e stress l’energia positiva accumulata durante le vacanze è utile cercare di riprendere le normali attività in maniera graduale. Evitare quindi di tornare in città la sera prima del rientro in ufficio, meglio anticipare di un giorno o due per avere tutto il tempo di disfare le valige con calma e abituarsi nuovamente all’ambiente domestico. Anche in ufficio, se il nostro lavoro ce lo permette, affrontiamo gli impegni con gradualità, senza soffocarci di appuntamenti nella prima settimana dopo la fine delle vacanze.

Cerchiamo inoltre di curare ancora di più l’alimentazione e la forma fisica. Del resto si sa che durante i mesi estivi è più facile trasgredire e mangiare un più del solito. Per recuperare energia e migliorare le difese immunitarie proviamo i frutti blu e il pesce azzurro ricco di omega 3. Non preoccupatevi poi, la malinconia per i meravigliosi posti visitati e per le persone conosciute e salutate magari un po’ troppo frettolosamente, passerà con le prime piogge autunnali.

La moda dell’ #acroyoga (FOTO)

26 Agosto 2015

Amore: la nuova frontiera è l'#acroyoga — photo credits: pinterest

Chiudete i libri del Kamasutra, spegnete la fotocamera per fare i selfie, rinunciate a fare le foto #followme. La nuova moda, che spopola tra le coppie è l’ acroyoga.
L’ #acroyoga non è una parolaccia, bensì la nuova pratica che consiste nell’assumere posizioni classiche dello yoga in coppia.
Il risultato è un insieme di corpi che si intrecciano e restano in equilibrio nelle posizioni più strane e complicate.

La motivazione che sta alla base di questa vera e propria mania che impazza su Facebook e Instagram non è da ricercarsi nella spiritualità di coppia -ahimè- tanto meno nella voglia di allenarsi insieme alla persona che si ama per raggiungere un obiettivo.
Nell’era dei social network tutto viene fatto per apparire, o meglio, per creare e far apparire un hashtag, che in questo caso è #couplesyoga. I più romantici invece si appellano al più dolce #yogakisses.

Le variegate coppie, oltre a mostrare al mondo quanto si amano con il corpo e con la mente, non perdono l’occasione di postare una foto durante l’allenamento yoga che li ritrae mostrando i muscoli più scolpiti, le parti del corpo più sode e delle pance praticamente piatte e così toniche da far invidia agli atleti più famosi.

Abbiamo selezionato per voi alcune foto delle coppie che si cimentano con l’#acroyoga, nel frattempo noi continuiamo a preferire i nostri nonni davanti la tv, che si amano veramente da tanti anni senza dover ricorrere a mode e hashtag, semplicemente litigando sull’uso del telecomando.