venerdì, 29 Maggio 2026

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Gianluca Grignani è stato arrestato

Arrestato questa notte Gianluca Grignani per violenza e resistenza a pubblico ufficiale.
Il cantautore milanese, 42 anni, si trovava a Riccione con la moglie e i quattro figli. La donna, preoccupata per la reazione di Grignani che era sotto l’effetto di droga e alcol, ha chiamato i carabinieri.
Al loro arrivo, il cantante ha reagito con calci ai due pubblici ufficiali.
Uno di loro è stato buttato giù dalle scale.

Fone ansa

Cosa fare per raggiungere la felicità

Spesso la attribuiamo a qualcuno, la felicità, come se da soli non potessimo ottenerla. Altre volte la guardiamo da lontano, con la disillusione di chi vuole ma non può. Pochissime altre lottiamo, smettiamo di aspettarla passivamente e proviamo a prendercela. Ed è inutile sottolineare quale sia l’atteggiamento migliore da adottare.

È inutile perché lo ribadisce anche la scienza: Martin Selingman, uno dei fondatori della psicologia positiva, ha infatti teorizzato come il 60% della felicità sia attribuibile a fattori genetici e ambientali, mentre il 40% sia esclusivamente riconducibile all’individuo e alla sua mentalità.

Così Focus raccoglie piccoli ma fondamentali tasselli per raggiungere la tanto agognata felicità.

Cercare la felicità

Secondo studi pubblicati dal Journal of Positive Psychology, chi cerca in tutti i modi di essere felice, alla fine lo diventa, più di chi non faccia assolutamente nulla per esserlo. Ripartire da se stessi, acquisire consapevolezza di quello che manca e di quello di cui si ha bisogno e attivarsi per conquistarlo, è il primo step per migliorare la propria vita.

Passare almeno 20 minuti al giorno all’aria aperta

Nel 2010, studi pubblicati sul Journal of Environmental Psychology, hanno sottolineato l’importanza della spendita di tempo all’aperto: la luce del sole e l’aria fresca migliorerebbero la memoria e l’umore, donando serenità e spensieratezza.

Fare attività fisica regolarmente

Oltre che sulla linea e sulla salute, i benefici dell’esercizio fisico ricadono anche sulla psiche e sulla felicità. Le endorfine rilasciate nel cervello, durante l’attività, migliorano l’umore, prolungando la sensazione di benessere anche ai giorni in cui non ci si allena.

Dedicarsi ai propri talenti

Un esperimento su 577 volontari, riportato nel libro The Happiness Advantage di Shawn Achor, ha evidenziato come coloro i quali erano stati invitati a scegliere dei loro punti di forza e a usarli in modi sempre nuovi per una settimana, risultassero molto più felici rispetto agli altri. Perché fare quello che piace è soddisfacente, riuscire e ottenere risultati rende forti, e se non è questa la base della felicità, quale?

Trascorrere del tempo con persone felici

Come la sua manifestazione, la risata, la felicità è contagiosa. I ricercatori di uno studio condotto presso la Harvard University e la University of California, hanno riscontrato il 25% delle probabilità in più di essere felici, negli individui amici di persone che già lo sono. Circondarsi di positività e serenità, dunque, ha effetti indiscutibilmente salutari sul benessere psichico.

Coltivare la solidarietà

Secondo lo studio della dottoressa Suzanne Richards, aiutare gli altri, attraverso il volontariato o autonomamente, ha una forte incidenza sulla psiche. Minore diviene il rischio di depressione, diminuisce il rischio di morte e ci si sente decisamente meglio.

Creare relazioni sociali forti

Pochi amici, ma buoni è quello che consiglia la scienza. Affetti solidi, familiari e non, influiscono sul benessere personale più di altri fattori, come reddito, età, sesso o etnia.

E se per essere felici da qualche parte si deve pur iniziare, ripartiamo da noi stessi.

Ciao maschio, i belli famosi si mettono in mostra (FOTO)

I sex symbol e attori più importanti del panorama cinematografico italiano, come non li abbiamo mai visti nella mostra fotografica “Ciao Maschio“, per raccontare un viaggio nel mondo del cinema tricolore. Potrete ammirare ed apprezzare gli scatti di Adolfo Franzò, celebre fotografo del mondo dello spettacolo, a Villa Mussolini a Riccione da sabato 12 luglio e per tutta l’estate, fino al 31 agosto.

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83 scatti in bianco e nero, che raccontano una storia che ci rappresenta. “Ciao Maschio” non è una semplice mostra fotografica, che ritrae volti maschili comuni. Ogni soggetto in mostra è un divo del cinema italiano. Il titolo della mostra si è chiaramente ispirato al famoso film di Marco Ferreri. “Il loro fascino e la loro seduttività vengono espressi dagli sguardi talvolta in maniera decisa, altre più sottintesa, soffusa, meno ostentata, quasi attonita“, racconta il celebre fotografo. Il suo obiettivo era catturare la vera essenza dell’uomo, prima ancora di quella dell’attore.

Da Giancarlo Giannini a Kim Rossi Stuart, da Riccardo Scamarcio a Raoul Bova, da Stefano Accorsi a Toni Servillo, e poi Carlo Verdone, Francesco Scianna, Luca e Paolo, Edoardo Leo, Umberto Orsini, Giampaolo Morelli e Marco Giallini, Valerio Mastandrea e Alessandro Gassman, Giuseppe Battiston e Elio Germano, Fabrizio Bentivoglio, Sergio Castellitto ed Enrico Lo Verso e molti altri ancora.

È interessante notare come, col passare degli anni, è cambiato anche il concetto di mascolinità cinematografica italiana. Si parte da quella ironica di Lando Buzzanca in “Il Merlo Maschio” e da quella animalesca di Giancarlo Giannini in “Travolti da un insolito destino nellì’azzurro mare d’agosto”, fino ad arrivare al giorno d’oggi a quella, sempre decisa, ma meno ostentata, di Stefano Accorsi o Luca Argentero. Ogni ritratto mostra un approccio alla macchina fotografica differente da parte del soggetto immortalato: ironico, rigido, formale, timido o vanesio.

Questa mostra vuole sottolineare un passaggio di testimone tra una generazione ad un’altra di attori del cinema italiano. E comunque il bel vedere è assicurato.

Io Ti Maledico, la pagina social più sincera del web

Io Ti Maledico e Facebook, l’accoppiata più vincente dell’ultimo secolo sul web. La pagina social vi aiuterà ad essere schietti e sinceri con un solo click.

Il progetto Io Ti Maledico nasce a Torre Annunziata, in provincia di Napoli, con lo scopo di trasformare l’odio in amore grazie al sorriso! Accanto alla pagina Facebook anche l’account Twitter.

Il nostro design moderno e minimale, e la nostra divertentissima mascotte – il gufetto Tiè – ti accompagneranno in un mondo fatto di moda, sorrisi e… cattivi pensieri!, si legge sulla pagina ufficiale. Io Ti Maledico ci aiuta, in maniera semplice, schietta ed estremamente concreta, a dire “la verità” con amore senza avere più peli sulla lingua: un modo facile e veloce per manifestare tutto il nostro odio, la nostra rabbia, tutto ciò che non ci piace, mantenendo una certa ironia e provocazione.

Risate assicurate e tanto divertimento:

Il fenomeno Io Ti Maledico sta spopolando sul web da qualche mese, ma solo nell’ultimo tempo è riuscito a vivere il boom definitivo: oltre 1 milione e 300 mila “likes” sulla pagina per un mix perfetto di realtà, sincerità e cuore più leggero. La combine più giusta per il XXI secolo: un mondo in cui troppo poco spesso si riesce a dire la verità e ci si nasconde dietro uno schermo, magari colorato e che strappi un sorriso velato.