giovedì, 25 Giugno 2026

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Proposte dal mondo del cibo: ristorazione, dieta, ricette e cucina

Dieta: la nuova tendenza è veloce ed efficace

photo credits: Marieclaire

Stando alle nuove tendenze in fatto di dieta ed alimentazione, la fast diet sembra essere l’erede assoluta della Dukan.
Questa nuova tipologia di dieta è stata creata dal medico e giornalista Michael Mosley in collaborazione con Mimi Spencer, giornalista di moda e cucina.

La fast diet, secondo quanto si legge sull’omonimo libro in cui Mosley e la Spencer la raccontano, si basa su alcuni digiuni intermittenti ed una forte riduzione di calorie.
Se si vuole seguire la fast diet bisogna mangiare un po’ di tutto, senza esagerare, per cinque giorni della settimana. I rimanenti due giorni: le donne assumeranno massimo 500 calorie, mentre gli uomini potranno arrivare ad assumere un totale di 600 calorie nel corso della giornata.

Secondo Luigi Fontana, docente di Scienze della Nutrizione nelle Università di Washington, St. Louis e Brescia: i giorni in cui si assumono poche calorie l’organismo attua un meccanismo di autofagia delle cellule danneggiate presenti nel nostro corpo.
Inoltre, si eliminano i grassi accumulati nel tempo e si riducono i rischi di patologie cardiache.

Un altro elemento importante nella fast diet è l’acqua. Bisogna bere almeno un litro e mezzo d’acqua al giorno e consumare anche tè verde e tisane, visto il loro alto potere antiossidante.
Sconsigliati i succhi di frutta zuccherati e l’alcool a causa dell’alto contenuto di calorie che contengono. Un bicchiere di vino bianco, infatti, contiene fino a 120 calorie ed una lattina di birra arriva a 150.

Questa tipologia di dieta, per il basso apporto di calorie in alcuni giorni, non può essere seguita da diabetici, ipertesi, persone con insufficienza renale e donne in stato di gravidanza.

La marmellata alla birra esiste, incredibile ma vero

Credit: http://mashable.com/

Semmai ci avessero detto che avremmo potuto spalmare la birra su una fetta biscottata, non ci avremmo mai creduto.
Oggi, invece, siamo costretti a ricrederci, perché dopo la crema spalmabile alla cannabis ecco arrivare la marmellata alla birra: si chiama Innis&Gun ed è da capogiro.
La scoperta non può che arrivare dalla splendida Scozia, dove un “appassionato” di birra ha deciso che fosse talmente irrinunciabile da doverla avere anche di prima mattina.

Parlando poi del processo, abbiamo scoperto che il risultato finale si ottiene aggiungendo la birra alla marmellata nel momento dell’ebollizione, abbinando accenti gradevoli al sapore aranciato tipico della marmellata.
Grazie poi ad un utilizzo particolare della tecnologia e di una sorta di caffettiera, per i produttori è possibile aggiungere gusti particolari durante il processo di fermentazione.

D’altra parte la Scozia ha una storia molto lunga con le marmellate, con Dundee che dovrebbe avere il primato per aver ospitato la prima fattoria di marmellata nel Regno Unito.

Purtroppo per il momento la marmellata alla birra non è acquistabile online, ma solo nei locali coinvolti a Dundee.

I lecca lecca di fiori, un’idea originale per grandi e piccoli (FOTO)

credits: www.etsy.com

Gli edible flowers sono impiegati con successo nella preparazione di particolari dessert, tra questi i lecca lecca a base di fiori commestibili.
Un’azienda con sede in Georgia realizza artigianalmente lecca lecca di fiori utilizzando fiori freschi commestibili, acqua filtrata e puro zucchero di canna; niente colorantiaromi artificiali di nessun tipo, si tratta di lecca lecca completamente naturali.

Pur creando tantissimi gusti diversi, come cocomero e pepe rosa, pumpkin spice, pera e zenzero, le combinazioni più interessanti sono proprio quelle con gli edible flowers; i fiori commestibili rendono questi lecca lecca non solo belli e sicuramente profumati, ma si prestano anche a combinazioni a prova di gourmet.
Per produrre questi particolari dolci, i fiori vengono coltivati prestando molta attenzione all’attacco di insetti e tossine.

Certo zuccheri e caramelle vanno consumati con moderazione, ma questi lecca lecca rappresentano uno strappo alla regola eccezionale, vengono venduti in set da 20 pezzi e comprendono gusti invitanti quali calendula e vaniglia, rosa e miele, marshmallow ed ibisco o marshmallow e lavanda e molti altri. Possono facilmente essere acquistati su etsy.


La moda degli edible flowers è ormai sempre più affermata, diventando uno tra gli usi più trendy tra il 2015 e il 2016.
Dal fiore all’erba cipollina, al nasturzio e all’ibisco, i fiori commestibili sono sia belli che nutrienti. La maggior parte dei fiori non ha un sapore molto intenso, perciò la particolarità sta sull’aggiunta di colori inattesi e il conferimento di un maggior appeal visivo ai piatti.

Novità dal mondo dei dolci: arriva il gelato con cono waffle

Dimenticatevi del classico gelato formato dal cono o dalla coppetta; il social network Instagram è già pieno di foto che ritraggono un nuovo dolce esperimento e sicuramente (o almeno si spera) presto saranno piene anche le nostre gelaterie. Il cono gelato fatto della deliziosa pasta dei waffle, che avvolge e contiene qualsiasi gusto di gelato, è la nuova moda che sta facendo impazzire le papille gustative di tutti coloro che lo assaggiano.

Questa fantastica idea nasce a New York, più precisamente nel quartiere Chinatown presso il locale Eggloo. La forma del cono-waffle è quella di tante piccole uova messe una accanto all’altra, ed è tipica di uno street-snack che si mangia ad Hong Kong.

Ottimo per la colazione, per merenda, oppure semplicemente come dessert, ce n’è davvero per tutti i gusti: il gelato può essere alla frutta, alla crema, alla nocciola, al cioccolato e così via, ma anche il cono waffle può essere fatto con l’aggiunta di altri ingredienti come, per esempio, il cacao o il matcha (che dà un colore verdino). La stessa varietà esiste anche per le decorazioni. Infatti, il dolce può essere abbellito con glasse, frutta fresca o secca, cereali, M&M’s e anche con i tipici bastoncini che i giapponesi usano per mangiare.

Non solo New York dispone di questa novità; anche in California, in particolare a Sant’Anna, si è cercato di riproporre il gelato-waffle, con la sola differenza che i gusti del gelato sono a forma di rosa, abbelliti anche qui con qualsiasi delizia del palato si voglia.

La cosa certa è che, in qualsiasi Stato o paese è presente il nuovo dolce, esso ha un successo formidabile grazie sia alla sua bontà, sia al suo aspetto (un mix di colori), sia al prezzo che non è troppo eccessivo (8 dollari).
Non ci resta allora che sperare che questa nuova moda culinaria emigri anche qui da noi – per la gioia degli amanti del dolce, e non solo.