mercoledì, 19 Agosto 2026
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    Le tot cose che, ovvero classifiche - sul mondo che ci circonda - stilate dalla redazione di Blog di Lifestyle

    Le 10 abbronzature più strane (FOTO)

    Arriva l’estate ed è tempo di abbronzature: che sia la classica scottatura perfetta per la pelle chiara e diafana o un colorito molto scuro, frutto di una carnagione già bella ricca di melanina e tante ore sotto il sole in questi giorni di caldo soffocante, l’abbronzatura estiva è un vero e proprio must, e c’è chi la cerca in ogni mondo, munendosi di olio abbronzante, riflettenti e mangiando tanta frutta e verdura a qualsiasi ora del giorno – e della notte.

    Ma non tutti sanno come prendersi l’abbronzatura. Che poi, in realtà, non ci vuole neanche la scienza.
    Ma ci sono turisti e bagnanti che, purtroppo, sono costretti a camminare con strani segni su braccia, gambe, faccia e schiena. Il motivo? Semplice. Abbronzature a dir poco “riuscite male”, che mostrano in bella vista segni di canotte e magliette, bracciali, collane e orologi, senza dimenticare cuffie, cappelli e i classici occhiale da sole che lasciano il segno fin sopra le guance. Ma non solo, tantissimi sono i numerosi e originali “segni” che oggetti di più svariata natura lasciano sulla nostra pelle mentre prendiamo il sole.

    Non ci credete? E invece no, non stiamo scherzando. Ecco le 10 abbronzature più assurde mai viste prima d’ora. Una gallery di fotografie tutte da gustare. E, naturalmente, da non imitare mai.

    I 10 metodi per smorzare l’ansia da esame

    L’ansia è uno stato d’animo che accomuna tutti gli studenti prima di un esame. La sessione d’esami- che sia invernale o estiva- è abbastanza pesante e stressante, e reca allo studente quella fastidiosa sensazione di non riuscire a finire in tempo il programma o di non aver fatto tutto come si deve. Oltre a ciò si ci mette anche la paura delle domande che potrebbe fare il professore, che vanno dalle più banali a quelle più dettagliate fino a quelle un po’ incomprensibili che magari riguardano argomenti non presenti nel libro.

    L’ansia diventa così il peggior nemico di ogni studente e rischia, tra l’altro, di compromettere in maniera negativa l’andamento dell’esame. La preoccupazione e questo continuo stato ansioso sembrano essere inevitabili ma in realtà possono essere combattuti e superati. Così noi di Blog di Lifestyle, da ex studentesse universitarie e studentesse ancora in carica, in base alle nostre esperienze abbiamo stilato una classifica con i 10 metodi per riuscire a smorzare l’ansia da esame.

    1. Ascoltare musica

    Durante il tragitto casa-università, oppure quando si aspetta nervosamente il proprio turno fuori dall’aula, ascoltare musica si rivela il miglior modo per attenuare quel continuo stato di ansia che ci assale. Con le cuffie alle orecchie e la nostra canzone preferita sull’Ipod riusciamo a tranquillizzarci distogliendo il pensiero dall’esame.

    2. Non ripassare

    Sia il giorno prima che la mattina stessa dell’esame è meglio lasciare i libri chiusi e non ripassare nulla. Il confronto con i colleghi a 10 minuti dall’inizio dell’esame non chiarisce le idee, ma al contrario rischia di mandarci in confusione. Quindi prendiamola su questo punto di vista: quel che è fatto è fatto.

    3. Chiudere i libri ed uscire

    Concedersi una pausa tra un libro e un altro fa più che bene ai nostri nervi, anche se questo avviene a meno di 24 ore dall’inizio dell’esame. Uscire con gli amici o fare una passeggiata è il miglior modo per distrarsi e per alleviare lo stress che ci ha assalito per giorni.

    4. Rifugiarsi nel cibo

    È molto comune tra gli studenti universitari circondarsi di Nutella e dolci vari, che vengono ingeriti con una velocità sorprendente, durante il periodo di sessione. Mangiare dolci, in particolare a base di cioccolato, non solo da le energie necessarie per affrontare una situazione abbastanza stressante come quella di un esame, ma aiuta anche ad aumentare il buonumore.

    5. Guardare film o serie tv

    Per smorzare l’ansia bisogna occupare la mente con qualcos’altro come, ad esempio, fare una scorpacciata di film e serie tv il giorno prima dell’esame.

    6. Andare a correre o fare sport

    Incentrarsi su se stessi praticando sport o semplicemente andando a correre aiuta a smorzare l’ansia da esame. In questo modo riusciamo a scaricare i nervi e tutto ciò che ci preoccupa.

    7. Chiacchierare con gli amici

    Non c’è niente di meglio di una bella chiacchierata con i propri amici per sfogare la tensione.

    8. Dedicarsi ai propri hobby

    Il miglior modo per superare uno stato d’animo angosciato e ansioso è occuparsi di ciò che ci piace di più fare. Dedicare mezza giornata ai nostri hobby, in vista di un esame, non solo migliora il nostro stato d’animo ma rilassa la nostra mente per poter affrontare al meglio l’esame.

    9. Approfondire

    Se il punto 3 non vi convince e non vi sentite sicuri della vostra preparazione e/o sentite il bisogno di saperne ancora di più, allora l’unica cosa da fare è quella di approfondire la materia in questione, magari facendo un ripasso veloce o consultando siti su internet in cui la materia viene spiegata e sintetizzata, ma solo per togliervi di dosso quella fastidiosa sensazione del “non so niente”.

    10. Camomilla e bevande calde

    Per tutti quelli che sono nati già ansiosi e vivono la loro vita come un pendolo che oscilla tra l’ansia e l’angoscia, parafrasando Schopenhauer, allora forse l’unico modo per riuscire a smorzarla è quello di prendere un calmante e andare a dormire.

    I 10 pregiudizi più odiosi di sempre

    style.it

    Frutto dell’ignoranza delle persone, i pregiudizi sono una piaga sociale sempre più diffusa. Dominatore incontrastato della mente di molti soggetti, il pensar male a priori di qualcuno o qualcosa è una forma di malcostume che sottolinea la mancanza di intelligenza nei più.

    I pregiudizi sono frutto di assurde generalizzazioni che portano a racchiudere caratteristiche proprie di alcune persone in una macro-categoria che comprende poi centinaia e migliaia di soggetti o situazioni: si sottolinea il difetto senza tener conto delle peculiarità individuali di ciascuno.

    La vastità dei pregiudizi esistenti sul nostro pianeta ci porterebbe a stenderne una lista potenzialmente infinita. Ma noi di Blog di Lifestyle ne abbiamo selezionati 10, i più odiosi e insensati.

    Donna al volante, pericolo costante

    La donna al volante viene evitata come la peste, derisa, insultata e maledetta prevalentemente dall’universo maschile. Come se tutti gli uomini fossero nati Fernando Alonso e guidare fosse per loro il quinto bisogno naturale. Vi svelo un segreto: conosco più maschi che da bambini hanno tamponato o si sono fatti male sul triciclo che non donne. E ho detto tutto.

    Tatuaggi e piercing

    Tatuaggi e piercing come marchio di una persona poco affidabile, seria e responsabile. Pregiudizio comune e diffuso che porta sul luogo di lavoro a vedersi costretti a coprire i disegni sulla pelle e togliere gli orecchini in eccesso e nelle relazioni sociali ad essere giudicati solo dall’apparenza esterna. Ma una persona la si può giudicare conoscendola dall’interno, non dall’esterno.

    Gay

    Due ragazzi che girano in strada mano nella mano o si scambiano effusioni? Assolutamente quello non è ne sarà mai amore. Quando invece il marito picchia la moglie, allora, lì, silenzio: quello che unisce il sacro vincolo del matrimonio è sentimento vero ed eterno. Tutto il resto è noia.

    Minigonna

    Giri per strada con una minigonna e ti hanno violentata? Te la sei cercata ed è colpa tua. Inutile piangere e lamentarsi tanto: la prossima volta impara a vestirti come si deve, poi ti (ri)giudichiamo.

    Stranieri

    Musulmani tutti kamikaze, marocchini stupratori o borseggiatori, cinesi mangia-cani. Quante volte si vedono persone stringe a sè le proprie borse o spostarsi sulla metro perchè è appena salito un ragazzo straniero? I pregiudizi passano anche dai gesti, non solo dalle parole.

    Italiani, popolo di mafiosi

    Siciliani, calabresi e napoletani in particolare. Ma gli italiani in generale, soprattutto all’estero, vengono spesso classificati come il popolo della malavita, compromesso con organizzazioni criminali di cui tutti i cittadini senza distinzione fanno parte. Attenzione: anche nella pasta e nella pizza ci mettiamo un pizzico di mafia. Straniero avvisato, mezzo salvato.

    L’amicizia fra ragazze non esiste

    Due ragazze non possono essere amiche, punto. O si amano o si odiano. O si baciano con passione o si tirano i capelli. Lealtà, rispetto, sincerità sono parole che non fanno parte del vocabolario femminile quando si entra in relazione con persone dello stesso sesso.

    Più relazioni hai avuto, più sei una poco di buono

    Donne che hanno avuto tanti uomini giudicate come soggetti squallidi e poco morali. Uomini con tante donne avute nel passato osannati a divinità dell’Olimpo e prossimi alla candidatura per il premio Nobel del romanticismo. Pregiudizi.

    Anziani

    Inutili, pesanti e anche fastidiosi. Così in molti vedono gli anziani, vero e proprio scarto della società. Scarto che però non sono: nonni, anziani che compiono opere di volontariato, persone che nonostante l’età si rendono ancora utili per il benessere altrui. Questo sono gli anziani.

    Donne in carriera? Tutte vendute

    Quando una donna passa di livello nel campo lavorativo, sicuro al 90% che ha ottenuto la promozione grazie a qualche favoritismo, qualche lavoretto extra. Perchè l’universo femminile non ha l’intelligenza e le capacità degli uomini per migliorarsi anche a livello professionale. Tutte vendute queste donne insomma.

    Le 10 cose che non dovrebbero mai mancare in frigo

    Ospiti inattesi, ma anche quell’improvvisa voglia che può coglierci in un pomeriggio di pioggia e spingerci a realizzare al volo un dolce o un’altra squisitezza che soddisfi stomaco e palato. Ogni frigorifero che si rispetti dovrebbe essere un valido aiutante nei momenti di inattesa necessità, quelli in cui ci occorre una ricetta dell’ultimo minuto e almeno l’ABC della cucina deve essere a portata di mano. Obbligo quindi ad avere la dispensa, e soprattutto il frigo, ben fornito, così da evitare figuracce in caso di “emergenza“. La redazione di Blog di Lifestyle ha stilato una lista di cose che non dovrebbero mai mancare in frigo, senza evitare sprechi. Scopriamolo con la nostra Top 10.

    Le bevande

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    Tenete sempre una bottiglia di Coca Cola o una bottiglia di vino. Arriva qualcuno all’improvviso a cena, e come si fa senza una bottiglia di vino? un bicchiere di birra? No no, non si fa!

    Uova

    uova

    In frigorifero non possono mai mancare le uova, durano circa una ventina di giorni, e se non le usate per un vostro pasto per una frittatina o un uovo in camicia, potete sempre buttarvi sulla preparazione di un dolce all’ultimo momento. Salvavita non da poco per la padrona di casa.

    Salumi e formaggi

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    Mozzarella, parmigiano, mortadella, philadelphia e prosciutto cotto sono indispensabili. Diventano qualunque cosa. La mozzarella la mettiamo ovunque. Vogliamo dimenticare il parmigiano? Il parmigiano va con tutto e su tutto per insaporire i nostri piatti. E poi c’è lei, la pancetta, che per un’amatriciana al volo è sempre perfetta, salvando la situazione.

    Frutta e verdura

    frutta e verdura

    Tra le verdure, le indispensabili tre: cipolla, sedano e carota, per infiniti soffritti. Pure due zucchine che vincono il premio di versatilità. La lattuga, quella tristarella e smunta, pure lei è versatilissima: se fresca, diventa un’insalata. Se appassita, diventa ottima cotta. La frutta, oltre che fare molto bene, è utile per dolci, per merende e spuntini e per ottime macedonie.

    Piadine

    piadine

    Salvavita di tutti gli studenti fuori sede. Pratica, veloce e soprattutto da condire in modi diversi, con quello che si trova in casa in momenti di emergenza. Con crudo e philadelphia, con le verdure e mozzarella o anche con la nutella, per un momento sfizioso, è versatilità pura per saziare la fame da leoni che è in noi.

    Té

    estathé

    Questo è l’unico “alimento” non indispensabile, ma che ci fa compagnia durante i pomeriggi davanti al pc e che possiamo offrire agli amici in visita alle 5 in punto in un caldo pomeriggio di luglio. Che freschezza!

    Latte e yogurt

    latte-yogurt

    Oltre a completare qualsiasi colazione sono anche indispensabili per dolci più o meno veloci che possono soddisfare una voglia improvvisa, ma anche ospiti inattesi che si sentiranno così ben accolti.

    Burro

    burro

    Alternativo all’olio e in molte ricette da preferire, non può certo mancare in casa, così come il primo. Sempre avere del burro: la pasta burro e parmigiano per molti potrebbe essere l’ultima spiaggia, ma per altri un gustoso piatto.

    Sughi pronti

    sughi pronti

    Tipici per chi non vuol perdere tempo a preparare ragù o deliziosi sughetti. Veloci e sempre ben accetti da tutti.

    Surgelati

    sofficini

    Che siamo sofficini, bastoncini di pesce, cordon bleau o minestroni, come si dice, tutto fa brodo in momenti di fame e anche con ospiti improvvisi non troppo schizzinosi.

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